童童的童话世界

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母乳喂养就是一个坚持和艰辛的过程。
我是产后第三天下午开始涨奶的，那个滋味真的很不好受，月嫂用吸奶器给我吸奶，但是效果一般，后来热敷也一般，最后孩儿他爸直接上阵，这才把奶头的小口都打开了。回到家奶水也一直不错，但是产后第10天因为突发事件，一着急，奶水急转直下，后来根本不够孩子吃的了，我也有些着急。
后来没有办法，只有混合喂养，但是喂到第二个月，忽然感觉自己特别不称职，为什么不能坚持全母乳喂养呢？下定决心，从网上找了好多追奶的办法，同时，不管宝宝哭闹，坚持让他吃母乳，经过一个周的努力，终于追奶成功。
从第二个月开始，开始了我的全母乳喂养的漫长、艰辛而又幸福的之路。
总结一个经验，一定要有信心，有恒心，同时保持良好的心态，全母乳喂养其实很简单！

水木清泉

我感觉首先必要要有喂母乳的信心，生孩子那会我的了肺炎，差不多半个月不让吃母乳，每天就的挤出来，奶越来越少啊，后来出院了，由于打阿奇霉素打的，肠胃受刺激了，吃不进饭去，可是为了下奶，我使劲吃，喝汤，我感觉通草可以泡水喝，海带排骨汤下奶也不错，没奶也定时让孩子吃，当时都吸得奶头疼，一直坚持到出了月子，40多天时奶水越来越多了，5,6个月时都吃不了，现在快一岁半了，我还坚持母乳，奶水也不少。。。。。

藤香茗

我的经验是相信自己一定可以，记得看过一句话说没有奶水不足的妈妈，只有没有信心的妈妈。我家宝早产一个月，下奶还算顺利，可是由于早产黄疸特别严重，12天开始去住院一周，当时心情不好，也不懂的好好挤奶，就回奶了。等宝宝出院奶水就不够了，加的奶粉。经过种种努力现在宝宝马上两周岁，还在喂奶中。。。。我喂养中得到的经验有这么几点1.一定要喝汤，但是每个人对于各种汤的下奶效果不同，坚持每顿喝汤坚持了三个月，喝了n种之后发现海鲜汤和鸡翅对我有神奇的作用，虽然喝了这么久汤也很难熬，可以把汤做饭用，甚至当时炒菜都用猪蹄汤；2.我没有忌口，虽然早产但是顺产，所以什么都吃了。3.一定要好好休息，宝宝出院后一直跟宝爸一间卧室，满月后都是睡前先喂奶粉然后母乳睡着，我就去另一个卧室，半夜也不起来，宝宝也不吃，四五点钟才醒了吃奶。睡好了奶才会好。也很感谢宝宝爸，晚上一直都是我们俩看孩子。那一段时间白天上班晚上还看孩子，确实很辛苦。4.信心信心还是信心，我们也经过了很艰苦的一段还是实现了全母乳，现在有时候还会涨奶，一直处于断奶不断奶的纠结中，宝宝睡得好吃饭好我得奶水也还不错就一直喂奶，虽然也有很多热心的大妈让我断奶，也有很多鼓励我的。

千年春秋

1.要坚信每个妈妈都可以成为大奶牛的。
2.保持心情愉快，那时就因为婆婆在，心情不太好，后来18天她回去了，我的奶水三天后就下来了，够宝宝吃了。
3.多喝汤汤水水的，俺是夏天坐的月子，除了和下奶的猪蹄汤，鲤鱼汤外，每天另外还有喝好几碗水，半夜也要喝好几次。

千年春秋

对了，如果奶水还是不够，就要坚持让宝宝多吮吸，俺那时，就是连着2天都躺在床上，宝宝吃了这边，吃那边，乳头都吃破了，疼的要命，准备放弃不让吃破的这边时，居然溢乳了，所以一定要坚持，没有奶水不够吃这一说。

千年春秋

让我们都来做个合格的大奶牛吧。

雅诗兰黛习习

母乳喂养是个艰辛的过程，谈谈我的喂养经验，宝贝是剖宫产，生宝贝前没听过妈妈课堂，不知道怎么喂养，也不懂啊！所以呢，生完宝贝光知道照顾自己了，忽略了宝贝，所以孩子第一口奶是奶粉，在医院一直是喝奶粉，孩子不喜欢找我，期间我抽了一些奶，放奶瓶里孩子也喝，出院回家后，奶水就稀稀拉拉的有些了，不多，孩子也不会吃，就认奶嘴不认乳头，可愁坏我了，我狠狠心，饿了她半天，把奶挤出来放碗里改用小勺子喂，坚持了一个星期，孩子忘记奶瓶了，总算认我了，可以喝母乳了，前四个月是奶瓶和母乳混合喂养，到了第四个月，孩子突然不认奶瓶了，换什么牌子的奶粉也不喝，每天光黏糊我，我的奶水也慢慢的变多了，虽然孩子的奶量增加了，而我的奶水喂饱她完全没问题，所以我的经验是，很少有不够奶水的麻麻，只有不称职的麻麻，只要我们努力，母乳喂养不是什么问题，我的宝贝现在一岁多了，我一直坚持母乳喂养，很多麻麻和朋友都说，宝贝这么大了，你的奶水没有营养了，我不这样认为，我作为哺乳期的麻麻，我每天早上一粒DHA，中午一粒叶酸复合维生素片，晚上一粒D3钙和一杯妈妈奶粉，我一个星期吃两顿猪肝，我最喜欢吃海鱼了，经常吃，所以，我觉得我的母乳质量还是可以的，宝贝现在每天都乐呵呵的，很享受我给的爱，母乳喂养很幸福。

最后说点经验：1、母乳喂养的麻麻不要挑食，什么都吃，越花样越好；2、奶水不够不要紧，多让宝贝黏糊你，多吮吸，这个母乳很神奇啊，你需要量大了，它就能产出多的；3、不能太急躁，有了宝贝婆媳之间，和月嫂之间难免有分歧，这个时候你就想开些，管它神马东东的，一切为了宝贝，你自己开心了，奶水质量才会好，才会多。大家都坚持做个好麻麻吧！

我爱瑞秋

日常护理篇

       每天都要喝汤水，最简单的就是小米汤。喂奶前、后都要喝水，特别是夏天，喂完奶后妈妈口干舌燥的，要及时补充水分，妈妈要是缺水，宝宝肯定要没奶吃了。

我爱瑞秋

       我个人觉得用一次性防溢乳垫很方便，而且干净卫生。开始我也垫纱布，不说常换常洗麻烦，纱布湿了连带胸衣也湿了很难受。我用过神豆和十月结晶的。神豆挺厚实的，但是粘性不够，十月结晶粘的就很牢。用完的防溢乳垫我都留着，吸水性好，可以清理水池子，擦地，还可以擦桌子，非常粘灰，很好用。

我爱瑞秋

       哺乳文胸一定要戴的。怀孕时候听人推荐买了一个bravado Bliss，一直戴到现在，非常舒服，但是价格太贵，所以没舍得入手第二个。还买了一个纯棉的，摁扣的，从中间拉开，喂奶是很方便，但是纯棉的吸水，如果溢奶湿了难干很难受。

水晶_ji

宝宝一岁五个月了，一直纯母乳喂养，打算喂到两岁左右吧。就个人喂养经验来说很重要的一点就是要对自己有信心，不要总被别人观点左右，什么你奶不够，得加奶粉了，六个月之后就没营养了等等，要知道奶是越吸越多的，而且随着孩子长大营养成分也在变化，难道不比一成不变的奶粉好吗？当然了妈妈在饮食方面也要注意，多喝汤，尤其坐月子期间，猪蹄汤鱼汤鸡汤换着喝，还有喂奶前最好喝一杯水也是有用的。

edda_zhang

把小不点抱在怀里，感受他吃肉肉很幸福，小不点也很滋，有时候还会边吃，边把小脚翘起来玩！很有意思！

球球地妈咪

心情好，多喝汤水，还有就是勤喂

edda_zhang

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我家月嫂告诉我，最好定点喂，太频繁的喂容易导致消化不好！

ariel654321

说说咱的奶牛变身记丨顺产无侧切，住院三天。
第一天，没下奶。
天天醒了就抱过来让他吸，
自然是啥也吸不出的。
人家也不着急，
一口一口认真的吸啊吸。
吸着吸着就睡着了，
下次醒了再换边接着吸。
坚持着没喂奶粉，只用小勺喂了水。
天天应该是不饿，也不哭不要奶。
第二天洗澡一称，轻了六两。
被护士训斥了，
说孩子吃的太少了，让赶紧加奶粉。
孩子轻了这么多，
心里也很忐忑，奶粉也开包了。
还是坚持在吃奶粉前继续让天天吸。
不敢吃肉类和一切油腻的东西
只吃蔬菜和小米粥
怕堵了乳腺。
老公都有怨言了
说你这哪像个产妇，
看看其他病房，哪家不是大鱼大肉的补？就咱屋连点肉星味都没有。我跟你吃了两天月子餐我都受不了，何况你又生孩子又出了这么多血、不补怎么行？
他说归说，我不吃谁也没招。
因为咱记得生大宝元元时奶涨的跟石头一样那股子难受劲儿，最后还是通乳师给通开的。
这会说啥也不再受奶涨之苦了。
在我不吃油腻的坚持下，
在小天天虽然啥也吸不出来仍弃而不舍的吸吮下，
第二天，天天终于把比钻石还珍贵的初乳吃进小嘴里了，而且，一滴都没有浪费。
好像从那一刻开始天天就胃口大开，
从第二天开始吃的越来越多
第二天夜里硬硬的吸了一整夜还不够
最后加了奶粉才算。
第三天再称重，重了三两。
小天天吃上了母乳，开始长肉了。
就这样，天天带着还不算充足的母乳出院回家了。
白天全母乳，晚上最后一顿吃到我筋疲力尽还不够，需要加奶粉。
这样他就可以睡好长时间。
下奶了，乳腺通畅了，开始喝汤。
因为宝妈我是学佛的，绝对不能杀生。
所以最下奶的鲫鱼汤跟我无缘了，
只喝三净肉的汤。
好在我是爱喝汤的，也不怕胖。
喝啊喝啊喝。
奶量也渐渐加上去了。
第八天已经实现全母乳喂养，一点奶粉也不用加了。
至此，奶牛变身宣告成功！
第九天，天天比出生时候重了一斤。
一定把最好的给你，
希望你喝着母乳健康长大！

慧妈兔宝

我在孕期也听了很多讲座说要提前用干毛巾摩擦乳头，再抹上点橄榄油加以按摩，我坚持做这些，果然没有被宝宝吸裂，听有的妈妈说吸裂出血疼得钻心！还有生下宝宝后不要马上喝下奶汤，要先喝小米粥等清淡一点的汤，否则乳腺容易堵住。我就是急着下奶喝了鲫鱼汤，马上涨的和石头一样，但乳腺还没通开出不来，月嫂硬硬给我挤了两天，疼死我了。通开以后，宝宝终于能咕嘟咕嘟地喝奶了，我感觉很幸福，然后就一直吃的一岁五个月。

雅诗兰黛习习

又想起来一点，宝贝满月的时候，听济南人说要喝全汤，这也是我第一次听说，那时想，喝喝应该不错，就去门口的饭店定了全汤，拿回家喝了两顿，因为宝贝是混合喂养，所以喝完第二天，宝贝的湿疹一下全出了，宝贝第一次出湿疹，满脸都是，眉毛那地还流黄水，很厉害的，我回想一下，全汤里有虾、蟹、贝类、鱿鱼、鱼等等各种海鲜和肉类，孩子能不过敏吗！因此在哺乳期的麻麻，如果你要吃海鲜也不要紧，最好是一两天里只吃一样，如果宝贝没有过敏反映，这说明是安全的，麻麻可以吃。

雅诗兰黛习习

还有，新妈妈如果奶水下来的慢或不太多时，千佛山医院妇产科有个王爱华大夫，她只看病不做手术，她有个中药方子很管事，大家如有需要可以去找她看看。

藤香茗

建议晕妈妈准备个吸奶器，可以是别人用过的，主要开奶的时候用

藤香茗

额发错了，是孕妈妈。