有修炼瑜伽或者肚皮舞的妈妈吗？效果怎么样 - 谈天说地 - 济南妈妈网

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子彧妈妈

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发表于 2012-3-2 19:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 majinfeng 于 2012-3-5 18:44 编辑

之前和同事出去玩，人家那身材真是羡慕死了，同样都是生过宝宝的女人，怎么人家的恢复这么好，问了之后才知道人家在修炼肚皮舞呢，O(∩_∩)O哈哈~！！真的有这么好的效果吗？顺便征询一下，天桥区北边附近有修炼瑜伽的妈妈吗？把我也捎带上吧...

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子彧妈妈

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2^#

发表于 2012-3-2 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮帮忙啦~~

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子彧妈妈

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3^#

发表于 2012-3-2 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮帮忙啦~~

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子彧妈妈

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4^#

发表于 2012-3-2 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有木有啊

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子彧妈妈

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发表于 2012-3-2 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有木有啊

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酷宝贝

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发表于 2012-3-2 22:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 majinfeng 的帖子

帮忙顶一下，我也正在准备我的减肥计划，宝宝现在还在吃母乳，又不可以节食，只能靠运动，今天刚出去买了练习瑜伽的碟片，准备自己练习呢

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7^#

发表于 2012-3-3 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2012-3-3 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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11

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发表于 2012-3-3 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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10^#

发表于 2012-3-3 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想练瑜伽呢，考虑中。。。。。
方便期间想在美容的地方一块，只是新会所没有建好，要等。。。。

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子彧妈妈

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发表于 2012-3-3 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 755077913 的帖子

O(∩_∩)O谢谢，亲

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子彧妈妈

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发表于 2012-3-3 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复果而妈妈的帖子

好啊，到时候麻烦亲，说一下，咱们离的挺进的~~

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石头妈妈

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13^#

发表于 2012-3-3 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在阳光100这边练过一段时间.效果还可以.老师忙着推销瑜伽垫和服装.烦了.退出了.

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子彧妈妈

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发表于 2012-3-3 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 hh630a 的帖子

呵呵~~碰见一个不认真的老师

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15^#

发表于 2012-3-3 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，离着俺娘家不远，在金芙蓉听说瑜伽还不错

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子彧妈妈

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16^#

发表于 2012-3-3 17:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复舞之灵动的帖子

呵呵，就是金牛建材市场那的哪个金芙蓉吗？

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团长编号A00283

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17^#

发表于 2012-3-3 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 majinfeng 的帖子

是翡翠郡那边的

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子彧妈妈

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18^#

发表于 2012-3-3 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复舞之灵动的帖子

好，知道了！谢谢亲了

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丫丫扬扬妈妈

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19^#

发表于 2012-3-5 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺也想参加就是总是感觉没有时间自己也没有毅力纠结如果你报名了说一下我思想斗争结束了可能也要参加的还有美容也感兴趣呢呵呵~~

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悠悠

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帖子: 940

20^#

发表于 2012-3-5 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我原来没结婚的时候在俱乐部办的年卡其中就有瑜伽肚皮舞的课程，还有有氧操、舍宾等等
肚皮舞的确减肚子练一段时间后小肚子就会很紧了，但是要坚持哦不然还会松弛的，最喜欢的就是有氧操，很放汗，可舒服了，可惜我现在还在哺乳期，现在的身材走样很厉害，实在没勇气再去健身房了 O(∩_∩)O哈哈~亲要去我很支持了，因为跳舞不仅身材好，心情也会好

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有修炼瑜伽或者肚皮舞的妈妈吗？效果怎么样

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