效果甚微，不知管用不管用？（减肥报道，续） - 谈天说地 - 济南妈妈网

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吉儿娃娃团长编号：MW10022

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1^#

发表于 2012-6-7 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

这几天一直坚持着，没敢多吃，
其实并不饿，只是到了饭点，脑子里就提醒，
该吃饭了啊，嘴就想嚼点东西，
自从发了帖子后，有许多人来问我，
问地址的，问效果的，迫切想减肥的人大大的有，
我每天都要求自己，为了美，一定得减，还有许多人看我的效果呢，
可有时，还是管不住嘴，看人家减的这么成功，
我都开始怀疑我是否能减到我想要结果了，要求不高减15斤就非常满意了，
可是真难，总想吃，唉，
不行，为了我，为了大家，我必须坚持，一定！！

估计大家看完了我的减肥汇报表，都得琢磨这人是在减肥吗？

下面是我的减肥汇报表

日期	体重	胸围	腰围	臀围	食谱	备注
6月1日	160斤	97	84	107	两块饼，一个肉夹馍	第一天
6月2日	158斤	97	84	106	一碗半米线，一袋酸奶，西红柿三个	第二天
6月3日	158斤	97	83	106	半个西瓜，煎饼果子（没加油条）	第三天
6月4日	158斤	96	81	105	冲了一个鸡蛋（喝了半碗）中午吃了一份凉皮，期间喝了一瓶果粒橙，两个山楂的冰糕，吃四个杏	第四天
6月5日	158斤	96	82	105	半个肉烧饼，喝了两瓶果粒橙，吃了一个甜筒，一个圣代，中午吃羊肉串	第五天
6月6日	156斤	96	83	104	早上吃了半个肉夹馍，中午吃了一根黄瓜，三个西红柿，晚上吃的红烧鲅鱼（哈哈）	第六天
6月7日	158斤	96	84	104	早上一碗半炒米饭，中午没吃，晚上吃了五个煎包	第七天

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吉儿娃娃团长编号：MW10022

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2^#

发表于 2012-6-7 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

发了后，看了后，
俺自己都觉得难为情，
这哪是在减肥啊，
吃的太多了，

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喜淼淼

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帖子: 376

3^#

发表于 2012-6-7 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃的不多啊，我早上都吃两个白吉馍，吃一个没感觉呢。

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薇宝

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帖子: 3837

4^#

发表于 2012-6-7 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，你个子是不是挺高啊，三围都比我小，咋比我沉不少呢

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婕婕妈

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宝宝生日: 2004-10-30
帖子: 380

5^#

发表于 2012-6-8 07:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

慢慢来吧，急不得，不过我做减肥的那里那些姐妹倒是减的很快，就我慢，两个月才不到十斤

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浩皓孖

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帖子: 1125

6^#

发表于 2012-6-8 08:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复自由飞舞11 的帖子

亲在哪做的啊？

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吉儿娃娃团长编号：MW10022

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7^#

发表于 2012-6-8 08:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复喜淼淼的帖子

这不是没敢放开吗，
如果吃起来没完，更减不了了

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吉儿娃娃团长编号：MW10022

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帖子: 15983

8^#

发表于 2012-6-8 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小薇妮儿的帖子

嗯，一米七多

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吉儿娃娃团长编号：MW10022

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9^#

发表于 2012-6-8 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复自由飞舞11 的帖子

两个月不到十斤啊，
噢，这个还行，

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加油我的小男子汉~

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

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帖子: 13754

10^#

发表于 2012-6-8 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，你减肥的时候应该尽量少吃主食和不吃零食，多吃蔬菜水果，晚上如果不吃的话肯定能减下来的

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帖子: 1091

11^#

发表于 2012-6-8 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

按你的身高来体重来算，吃得不多，

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吉儿娃娃团长编号：MW10022

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12^#

发表于 2012-6-8 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 y心晴的帖子

是吗，谢谢，
这不是减肥吗，
没敢放开

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婕婕妈

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宝宝生日: 2004-10-30
帖子: 380

13^#

发表于 2012-6-8 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复浩皓孖的帖子

我在历下区做的，离你有点远

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吉儿娃娃团长编号：MW10022

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妈豆: 79874
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帖子: 15983

14^#

发表于 2012-6-8 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复毅嘉妈的帖子

可乐我不喝，但冰糕忍不住

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浩皓孖

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宝宝生日: 2012-02-25
帖子: 1125

15^#

发表于 2012-6-8 17:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复自由飞舞11 的帖子

呵呵，确实有点远……

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David

Rank: 20

妈豆: 17112
宝宝生日: 2010-11-24
帖子: 4942

16^#

发表于 2012-6-8 17:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复卡哇依的帖子

俺晚上不吃饭都一个多月了也没有啥效果呢。

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芳

Rank: 15

妈豆: 3133
宝宝生日: null
帖子: 508

17^#

发表于 2012-6-8 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早饭和午饭和平时一样吃，晚上少吃就行，不着急慢慢来

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