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回帖推荐xiaoya5566 发表于24楼 查看完整内容 给你说几个我月子经常吃的吧
都是月嫂做的
丝瓜炒鸡蛋,香菇油菜,干黄花菜炒肉,可能下奶吧
西兰花炒木耳,山药炖排骨,这些一家人都能吃
还有各种汤每天不能断,花生猪蹄汤,鲫鱼汤这两种对我对管用
其他大骨汤,乌鸡汤补补身体
香蕉用微波炉加热吃,苹果用水煮连汤带水
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