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我是一名经历过母乳喂养的辛酸和快乐妈妈,欢迎宝妈们咨询各类问题,真诚的希望能帮助到大家!
奶量要丰富,够宝宝吃,宝妈应做到:1、早开奶、早接触、早吸吮2、家人的支持3、按需喂养(亲喂+勤喂)4、正确的母乳喂养知识(妈妈不纠结)。
请各位宝妈提问时,尽量写详细自己的情况。如果觉得奶少的妈妈,请说明自己母乳喂养的次数,奶粉喂养的次数以及每次的量,还有宝宝体重增加情况,大小便情况,是什么原因让你感觉到奶水不足等。总之越详细越好,尽量让我在你的回复中就能找到答案。
请不要以是否涨奶,挤奶能挤出多少来判断自己母乳是否充足。涨奶其实是非常不好的,是供大于求的表现。真正理想的状态是供需平衡,即宝宝一吃就有奶,不吃就没有,乳房软趴趴。挤奶的多少并不能代表真实的奶量,很多妈妈挤奶的方法不对,所以不能作为参考。
关于宝宝吃一会就睡,睡一会又要吃的问题。宝宝吃奶是一件非常费力的事情,同时吮吸乳头也让他非常放松,非常舒服,所以往往在宝宝吃饱后,还会想叼着乳头不放。这个时候多半是由于宝宝的吮吸需求。妈妈们不要以此来判断母乳不足。
关于宝宝抱着就睡,放下就醒的问题。这更不能说明是没吃饱,多半是因为宝宝的安全感不好。而且新生儿的睡眠是从浅睡眠开始,这个时候放下很容易醒来。建议妈妈尝试抱睡,抱着20分钟左右等宝宝进入了深睡眠后再将宝宝放下,这样会 容易得多
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