baby是天

缺钙容易引起佝偻病。佝偻病常与肺炎并存，主要是因为喂养不当，热量摄入过多，添加辅食不合理等原因。缺钙应多吃含钙多的食物，常见的含钙多的食物有鱼、虾、海带、骨头汤等，此外要多带孩子到户外运动。 缺锌容易引起孩子厌食，导致营养摄入不足，影响身体免疫力和抵抗力，所以容易感冒，这时应多食含锌丰富的食物，常见的含锌丰富的食物有：瘦肉、动物肝脏、花生等。必要是可在医生指导在服药物治疗。 缺铁就会引起儿童贫血。贫血容易造成儿童急慢性感染，也会影响孩子的免疫力，这时要多吃含铁元素的食物。常见的含铁元素丰富的食物有：黑木耳、动物肝脏、枣、虾皮、谷类等。

baby是天

孕妇补钙常识：牛奶补钙什么时候喝效果最好？ 牛奶中含钙量最高'食入后肠道对钙的吸取在餐后3～5小时即能完成'而尿中又有钙排出'并主要从血液中转入尿液'夜间入睡后空腹时排的尿钙，则几乎完全来自骨钙的丢失。故睡前喝牛奶较为适宜'同时临睡前喝牛奶还能改善失眠。

baby是天

孕妇补钙常识：减肥也会影响补钙 减肥也会影响补钙！这是因为减肥期间身体脂肪量的突然增大或减少，这是破坏激素平衡的重要原因。例如，脂肪量如果降到了18%以下，雌性激素的分泌量就会减少，不仅会导致月经不调，骨密度也会降低。骨密度的低下，在怀孕期或哺乳期，会引起头发脱落、牙齿变脆，也会成为闭经后易患骨质疏松症的原因。 因此，建议补钙期间不要过渡减肥！

baby是天

宝宝成长中 钙铁锌都是必不可少的 大量的各种元素帮助宝宝身体健康发育

baby是天

儿童补钙细节 从现代膳食观念来看,植物蛋白质含的钙对人体吸收很好,其中以大豆蛋白质中含的钙最好。动物性蛋白质对人体有些负面影响,如造成增肥、高血压、高血脂等症状,使人们很难接受。 在补钙较好的食物里,牛奶也是重点。但很多人习惯早上空腹喝牛奶,其实早上空腹喝奶制品很容易随尿液流失,影响补钙效果。而晚上喝牛奶则有一定的安眠作用,补钙效果也比早上喝好。早上以豆浆、豆制品补钙效果比牛奶好,因此建议人们早上喝豆浆,晚上睡前喝牛奶。 在日常烹调过程中,还要注意减少钙的损耗。如菠菜含有草酸较多,炒时容易和菜里的钙质结合形成草酸钙,不容易吸收,在炒前应当先用热水焯一下,溶去草酸,再用冷水把附着的草酸冲掉,就可以了。平时炒菜要多加水,烹调时间不要太长；在煮食物的时候,盐不要加入过早。

baby是天

贫血大多数起病缓慢，被家长察觉时往往已是中度贫血了，可以翻开眼睑部位察看，如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血，还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。 6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝宝，可引起身体多个系统的损害，严重影响生长发育。因此，妈妈平时要多注意宝宝是否有烦躁不安、精神不振、不爱活动、食欲减退等症状，以及皮肤、黏膜苍白等体征。

yan201yan

2-6岁的儿童若轻度缺锌，往往会出现身高、体重低于正常儿童的现象，严重的还可出现侏儒症。在临床上，缺锌的儿童常会出现食欲下降、复发性口腔溃疡、头发枯黄，甚至出现食癖等症状

baby是天

宝宝每天需要多少钙 　　宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是： 　　* 1-6个月：母乳喂养的宝宝每天需要约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克。 　　* 7-12个月：每天需要约500-600毫克。 　　* 1-3岁：每天需要约600-800毫克

婷婷宝贝乖

测试结果90分 健康

五朵之花

给宝宝买了钙铁锌  http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1302-546  第二次买了，


坚持每天畏服，上次检查微量元素明显有所提升。


宝宝很爱喝，花点钱还是值得的，毕竟宝宝健康最重要，


送的赠品也很喜欢！！！

张雪怡2

dddddddddddddddddd