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本帖最后由 博文的妈妈 于 2014-4-5 16:26 编辑
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材料:黄花鱼、姜、葱、精盐、花生油、菜心【没有可放香菜】花椒、生抽、冰糖
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锅内放油,把黄花鱼煎至两面金黄色,捞出备用
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- 把锅内多余的油倒出,留少许,放入花椒炸出香味,把花椒捞出。
- 锅内放入葱、姜、炒出香味。把黄花鱼放入锅内,倒入生抽、冰糖、和少许醋,加适量的炖。
- 出锅前加适量的盐,把菜心放入炖一会儿即可。【其实放香菜味道更好,因为家里没有所以放了菜心。味道也很好。】
超级啰嗦:炸鱼时很容易粘锅,避免粘锅的办法有两种。
1:可以在鱼身上抹一层盐。
2:可以在炸鱼前,把锅烧热,然后用生姜在锅内涂擦。【这个办法是跟妈妈学的很好用】
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