Aandy_xu

20周了，小腿每晚都抽筋，我买了钙片在吃了，不过情况并没有什么改善。这样以后宝宝会不会也缺钙啊？

倒鸭子..

我到是没有出现抽筋的现象，目前五个半月，我偶尔吃一粒钙片...就是安利的
好像是每天吃三片，我懒得吃，所以偶尔才吃一粒

偶母鸡啊

其实你这个样子不是缺钙，你身体里的钙绝对足够了，你是不吸收，钙不吸收补再多也是没有用的，你看医生都会叫孩子吃点鱼肝油或者VD来帮助钙吸收的。我自己那会吃过纽曼 思的VD，这个是纯的VD，比较好

倒鸭子..

我觉得你平时除了吃钙片之外，最好吃饭也注意一点，多喝点高钙的奶，吃点虾皮 什么的

西贝木

我当时吃的钙片挺好

小虫走开

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亲坚持补着就行，抽筋不是吃了钙就马上管用的~~

岁月茹歌

吃点D3能双向调节，强壮妈妈和胎儿的骨骼成长，我吃纽曼思的吸收效果不错

偶母鸡啊

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mangoshake

光补钙还容易便秘 最好能吃点类似于纽曼.思这种VD3促进钙质吸收才行

甜蜜一笑

我也是缺钙的体质，不过坚持每天喝一斤牛奶，另外经常喝点大骨汤，抽筋基本就拜拜了

猪猪88

给宝宝喝全元康的钙铁锌冲剂吧  这个是国家批准的 并且含钙量较高  

给娃起名叫兜兜

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大骨头汤很管用，我吃的钙片不管用呢。
我也是从第20周开始抽筋，睡半夜觉醒了，条件反射的一伸腿，哎妈呀，疼死了。
吃钙片貌似不大管用，我觉得的大骨头汤不错，不到十块钱一根，天天晚上回家就熬上，能熬好几天呢，汤一直白白的，撒上点香菜和葱花，不错的。PS：炖骨头不放盐，舀汤出来调味在放盐。老公说炖的时候少放点醋，

济南墨墨

给娃起名叫兜兜 发表于 2013-11-13 09:51
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大骨头汤很管用，我吃的钙片不管用呢。

熬好几天就一直在锅里盛着吗，会不会坏了哇？

给娃起名叫兜兜

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乘出来，放凉之后搁冰箱保鲜里呗。不过现在天这么冷，放外面一两天没事吧。我也不大清楚，怀孕之后不进厨房了

不会汪汪的好好

我也来看看