地图鱼

亲给个你吃的胶囊的链接，我也是懒人一枚！

薇娜加兰卜

地图鱼 发表于 2013-10-30 15:58
亲给个你吃的胶囊的链接，我也是懒人一枚！

懒人万岁！！！我找找网址~~

涛涛妈妈！！！

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懒人万岁！！！我找找网址~~

亲结我也发个网址好吗?

♂藍銫楓僷

顶起  加油

薇娜加兰卜

涛涛妈妈！！！ 发表于 2013-10-30 22:10
亲结我也发个网址好吗?

亲，明天可，我的鼠标被我老公抢去用了

薇娜加兰卜

♂藍銫楓僷 发表于 2013-10-30 22:30
顶起  加油

谢谢亲爱滴！！！

薇娜加兰卜

10.31减肥第十四天

昨天一天没便便，今天一直到下午还没便便，5555~~~难道又要吃个火龙果才可以？早上便前秤重67.5KG~（还是穿着长款长袖上衣秤的，要是换成短款长T还能轻0.1KG，嘎嘎~）比早天轻了0.2KG~有进步喔~~

早：香菇猪肉馅水饺5个、西兰花炒肉半碗、黑芝麻豆浆几口
午：羊杂汤1份、咸烧饼半个、鸡蛋培根手抓饼半个（这个真是多余吃的，孩子剩下的，555~又没管住嘴！！）
晚：绿辣椒炖鸡腿、秘制排骨各少许、糖饼半个
晚上加餐：一小块红心柚子

早：水果粉1粒 午：红豆粉和薏仁粉各1粒（饭前忘记吃，饭后补上的）晚：红豆粉和薏仁粉各2粒

薇娜加兰卜

我是快乐的千斤顶！！

薇娜加兰卜

为了我们的减肥大业，人人要成辣妈喔~~

薇娜加兰卜

晚上又加餐了，吃了一块红心柚子，555

薇娜加兰卜

瘦瘦更健康喔~~

潭雅

加油加油！！音希妈妈我看好你滴~~~

薇娜加兰卜

潭雅 发表于 2013-10-31 21:28
加油加油！！音希妈妈我看好你滴~~~

谢谢亲~我们一起减吧~抱团减肥，嘿嘿

薇娜加兰卜

11.1号减肥第十五天

2天没便便了，今天终于便了些了，本来还打算今天再不便便就买火龙果吃~我吃火龙果很管用，有次吃完不以半小时就去便便了~灵药哇！！！今早便后秤生67.2KG（还是长款长袖，要是短款长袖就是67.1KG喽~~）撒花~~啥时候能突破67KG大关那？？？求祝福！！！夏天时最瘦记录是穿背心+七分裤是66.9KG~那现在就差0.2KG喽~~加油！！！

早：胡萝卜鸡蛋包子1个、韭菜鸡蛋包子1口、菠菜胡萝卜丝火腿皮蛋瘦肉粥少许
午：白菜猪肉馅水饺10个左右（忘记数）、青椒炖鸡腿肉4、5块
晚：胡萝卜鸡蛋包子1个、肉丸包子1个、南瓜炒肉（加水炖）+小白菜瑶柱虾仁猪肉丸汤共半碗多、猪头肉1小块（晚上一不小心又吃多了，BS自己！！！）

早：水果粉1粒 午：红豆粉和薏仁粉各1粒 晚：红豆粉和薏仁粉各2粒

薇娜加兰卜

我是快乐的千斤顶喔~~

济南力创

亲  太厉害了，像亲学习。

eleven007

支持楼主

wlheng

加油哦，你是我的榜样啊

愿子

有毅力的大美女加油哦

lisa0925

这身材还减肥？看来我也得减肥了！