薇娜加兰卜

糖豆儿～ 发表于 2014-1-7 14:38
瘦了变化真是大啊，看照片脸好小了呢。

对啊，我本来就是脑袋小的~瘦了后就显得瘦了特别多~不过本来掉得也不少，我第一张照片是在月子里，那时候185左右吧~现在瘦了60来斤啦

精灵小童童

回复 薇娜加兰卜 的帖子

我断奶的时候160，最低的时候125，现在反弹到快130了，就是管不住嘴，尤其是冬天
我也没好意思更新我的减肥帖子，哈哈。我是长长肉注意下再瘦一下。
你已经坚持的很好很好了

薇娜加兰卜

菲妖孽 发表于 2014-1-7 17:20
回复 yjsweatheart 的帖子

另外亲，你是吃的过，你真感觉是减肥药？亲吃的过程中难受吗？哪里觉得不正常吗 ...

我其实属于半配合半不配合的了~我还真不太运动，之有在吃的方面确实很注意，而且我基数大，掉得快这个很正常~我朋友好多跟我要链接减肥的，确实胖的，我会告诉她，有些根本就不叫胖的，我直接说：你们这些小瘦子，减肥个P！！！啊啊啊啊！！！不带这么刺激人的行不行？168，110来斤，减什么减？？？？160，不到90斤，减什么减！！！！减什么减啊！！！基数这幺小，本身身无二两肉，吃了能减掉这么多吗？根本不可能嘛~~

我一朋友，烟台的，亲应该知道的是吧？我老家一网友，刚开始吃的时候，还隔三差五吃，那家伙，顿顿晚上大鱼大肉，还喝酒神马的~我说你这样的不胖没天理，吃了怎么能管用？她说我还掉了好几斤呢~~好吧，只不过她后来总是想不起来吃，这样根本不行嘛！

我自己感觉，我这次对减肥确实挺上心的，虽然成天吃些不该吃的，不运动，但我尝试的减肥方法也不少~除了吃粉粉，这个已经养成习惯了，一般不会忘记吃了~我还推腹、穴位减肥、敲带脉、揉小肚子（逆时针和顺时针各36下），以前还敲过胆经，三阴经神马的~~还喝过一段时间柠檬水~现在早上最少空腹1杯温开水，有时还会再我觉得任何一个减肥的亲，要是能跟我一样程度的话，没准会减得比我还好~就光一个推腹、穴位减肥，我最少是连续坚持了一个月以上~估计有几个亲也弄过，可能手法没掌握好，另外就是坚持不下来吧？

另外个人体质不同，这个减肥效果本身就没法比较~我以前说过，我以前最瘦的时候掉到105斤左右，最胖的时候185以上~~我 的减肥空间在好不好啊！！！

薇娜加兰卜

子来妈 发表于 2014-1-7 21:28
回复 菲妖孽 的帖子

为什么我就是不掉呢，7天了，一斤都没掉，是我吃的太多吗？我承认我一点没节食，吃了 ...

114！！！114！！！亲啊！我想咬你好不好！！！小瘦瘦也需要减肥的吗？？？那我告诉你，如果你想减的话，建议春天开始，现在这个季节本来就是囤肉的季节，我邻居都说，不胖就算是减肥了~而且你的基数这幺小，要慢着点、匀速地掉，如果让我一开始那样，头4天减4斤，就太太不正常了，绝对不会让你再吃的~~~

薇娜加兰卜

精灵小童童 发表于 2014-1-8 10:31
回复 薇娜加兰卜 的帖子

我断奶的时候160，最低的时候125，现在反弹到快130了，就是管不住嘴，尤其是冬天

呵呵，朋友都说我心态好~主要是胖了这么多年了，当时减到140的时候，我还经常照镜子，跟我公公说，哈哈，真瘦了真瘦了！！瘦了真好~~~过段时间就会觉得，140不行，还是太胖太胖了！！！所以又开始第二轮了~~我要当时就坚持下来，效果肯定会更好~~~

菲妖孽

回复 子来妈 的帖子

哈哈  亲听谁说一个月保证15斤？这成仙丹了！3个月是保15斤，毕竟食物类的，吃的如果更饿说明燃烧脂肪不行，亲加下量需要，全部加为2倍加7天，称好体重联系我QQ或者旺旺！大家还是那句话，不要把这个当仙丹，大吃大喝的，而且亲还不算胖，如果还想一个月掉的特多，那真成减肥药了

菲妖孽

回复 薇娜加兰卜 的帖子

亲爱的 水果没事  再有月经期间其实可以吃 还美白来！就是你不需要美白了，月经期间吃减肥效果也不好，多浪费啊

菲妖孽

回复 yjsweatheart 的帖子

亲你掉到2位数了吗？哈哈 ，你属于前面慢后面快的典型啊

菲妖孽

回复 子来妈 的帖子

亲先加下量，加量7天后称好体重联系下我，我看看亲体质情况，亲应该属于新陈代谢很慢的，建议晚上泡泡脚，直到身上出层小细汗，这样要身体暖和，能加速新陈代谢，还有多喝温水，不要喝茶咖啡这些！济南的天气都不知道怎么说好，过了一个暖冬，这俩天说冷这么冷，哈哈 天冷是减肥的克星，人身体先要适应这个冷，适应了才好掉啊

菲妖孽

用过新版本和老版本的也来讨论讨论吧，不过10月份刚上新版本那会，反馈好的很那，效果比老版本好的多，可是最近一个月开始冷了，都开始反馈饿的很，老想吃东西，我估计就是因为苦瓜的事，天太冷了，现在老版本水果酵素和燃烧脂肪系列效果又好了

若向阳乐悠悠

好厉害哦，加油哦~

子来妈

回复 菲妖孽 的帖子

恩，好的，我多希望自己能像薇娜加兰卜那样效果明显啊!最起码半个月让我瘦个两三斤吧?不奢求太快！平时基本不喝茶和咖啡，就是没节食，感觉吃完粉粉食欲大增，根本节不了，已经开始加量了，早中晚都是各两粒，看看15号给你报体重。

子来妈

回复 薇娜加兰卜 的帖子

亲，你咬我吧，让我掉点肉，省的我着急，天天看你食谱，你吃的真少啊，我是必须天天吃辣，天天吃肉的，而且吃了粉粉后觉得更想重口味了，生孩子之前我都在105斤左右晃，就是想回到从前，没有太多奢求啊！

子来妈

回复 薇娜加兰卜 的帖子

看你掉的这速度，估计在坚持一个月，就追上我了，如果我那时候还没掉，就去屎！

承枭的妈妈

我47天已经减了12斤，基数差不多是142开始的，目前130左右，最近有点感冒，而且可能是快到生理期了，胃口出奇的好，我吃这个天然粉的感觉就是非常滴口渴，然后上午有点心慌，下午就会好很多，吃了红豆跟薏仁胶囊以后会不怎么饿，身边也有很多人说不要随便吃减肥的这些东西，但是那都是站着说话不腰疼的，我反正是不管三七二十一先瘦了再说，瘦了最起码能摆脱你的大妈形象，最起码能让你抬头挺胸的去商场试衣服，反正我个人认为是利大于弊的，我会坚持减下去，身体不舒服的时候可能会暂时停2天，但还是会坚持，最起码跟我以前吃过的减肥药相比没有那些睡不着觉，浑身乏力，头晕目眩的症状，口渴貌似是因人而异，很多人都没这种症状，可能是个人体质的问题，每天关注薇娜的帖子都成习惯了，但是我比较懒，也记不住自己每天都吃的什么，反正只要有效果就OK啦

济南小妞

回复 承枭的妈妈 的帖子

厉害厉害！

菲妖孽

回复 子来妈 的帖子

亲论坛里的名字我和旺旺QQ对不起是谁，称好体重及时联系客服，看着给你调整，这个东西很健康，就是麻烦了点

菲妖孽

回复 子来妈 的帖子

亲爱的 你的辣椒要少吃点。肉也要少吃点，天天辣椒  肉，如果还吃的比较咸，那肯定不能减肥的，尤其是晚上，虽然不用节食，可是至少要有减肥的态度，均衡下饮食吧？！哈哈