yjsweatheart

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亲，凑齐了我已经下单，给亲站短了，看到回复哦！

yjsweatheart

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亲，虽然我之前吃的效果不明显，我这肉肉也太顽固了啊！但是还是决定再吃一个月，如果再不见效我就彻底绝望啦！

曦晗东

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薇娜加兰卜

yjsweatheart 发表于 2013-12-21 09:05
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亲，虽然我之前吃的效果不明显，我这肉肉也太顽固了啊！但是还是决定再吃一个月 ...

亲，这个月的效果都不好的~~春天的效果比较好

薇娜加兰卜

济南早安！！！

贝拉妞妞

yjsweatheart 发表于 2013-12-21 09:05
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亲，虽然我之前吃的效果不明显，我这肉肉也太顽固了啊！但是还是决定再吃一个月 ...

平台期的妈妈，哈哈，加油啊，这次加强的要努力按时吃哦

贝拉妞妞

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马上就奔120了啊

薇娜加兰卜

贝拉妞妞 发表于 2013-12-23 15:09
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马上就奔120了啊

这几天玩游戏没更新，我昨天22号61.6KG了，23号又61.8KG了~我水果粉都吃完了，能单独买水果粉不？我是不是需要吃加强啊？

yjsweatheart

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嗯嗯，貌似这次开始有效果了呢，哈哈，明天反馈哈

薇娜加兰卜

今早便前61.5KG喽~~~

EEIZZ

亲，水果粉哪买的，给个链接呗。顺便问一下，吃了有啥不良反应没？

薇娜加兰卜

EEIZZ 发表于 2013-12-27 15:50
亲，水果粉哪买的，给个链接呗。顺便问一下，吃了有啥不良反应没？

最近效果不好，建议过段时间再买

薇娜加兰卜

济南，早安！

薇娜加兰卜

最近没更~~抱歉啊大家~~水果粉没了，等我的新粉粉到了，继续更！！！

薇娜加兰卜

济南，早安！

yjsweatheart

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亲，这条顶贴是早产啊，哈哈，现在才9点20，亲顶贴时间竟然是9点27

薇娜加兰卜

yjsweatheart 发表于 2013-12-30 09:20
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亲，这条顶贴是早产啊，哈哈，现在才9点20，亲顶贴时间竟然是9点27 ...

因为那是29号的顶贴，嘎嘎~~

yjsweatheart

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过晕了，傻了傻了，这三年还没傻过去呢

薇娜加兰卜

yjsweatheart 发表于 2013-12-30 10:33
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过晕了，傻了傻了，这三年还没傻过去呢

哈哈~~~一样一样的~~我也还没傻到头儿呢！

薇娜加兰卜

2014.1.1 减肥第76天

今早便后秤重62.6KG，昨天是62.4KG，这几天水果粉没了没吃，而且吃得还爆多，杯具了！今天开始最后1个月的粉粉减肥！争取再掉一点~之后就要开始塑型了，跳跳郑多燕神马的

早：饭前温水1杯、蚝油塔菜半碗、小米粥半碗
午：香菇猪肉馄饨8个、新海鱿鱼花1小袋、新海珍味黄花鱼1小袋（烟台新海集团的海食尚，真心不错，味道很好，我儿子这么不喜欢吃鱼的都爱吃，很小的单独包装的，2种口味的黄花鱼、墨鱼仔、鱿鱼花，赞！还有烤章鱼片已经吃完了，还有虾果和一种上面粘了芝麻的不知名小鱼，虾皮也不错~~）
下午：士力架1个（我就是买了个尝尝，结果好甜啊，以后再也不买了，555~~）
晚：香菇猪肉馄饨4个、韭菜肉水饺8个（纯粹是这水饺太好吃了，吃多了）

早：升级版水果粉1粒 午：红豆和薏仁粉各1粒 晚：红豆和薏仁粉各2粒