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9月26日 产检遭遇低血糖 赞下齐鲁医院的陈主任和助手
昨天例行检查,就听听胎心测个血压什么的,就自己去了。结果等待检查的时候就开始感觉有点闷热闷热的。快到我的时候真的觉得周围人说话声音有点飘渺。。。。。不过还好还有意识,我就给陈主任说,你能先看看我吗?我觉得很难受。然后陈主任把脉,说可能是低血糖,然后让我在听胎心的床上躺了一会。她的助手下去给我买了一瓶饮料,躺了一会就感觉好多了。。。。。。。突然觉得想想觉得好后怕,其实一点低血糖不是什么大事,就是意识要是模糊了,摔一跤可就麻烦了,记得一个孕妈妈说自己摔到了,磕了牙齿的。要是摔着肚子才是事儿大还好检查的时候,小西瓜各方面都表现良好,胎心正常,依然保持着头位,这一点还是比较欣慰的。
回去就赶紧查了下关于低血糖的内容,好像很多低血糖发生在孕早期,像孕晚期的还是比较少的。
孕早期由于孕吐大部分孕妇进食较少。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。感觉缺氧喘不上来气。
解决方法:
1、规律早餐:早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
2、少吃多餐:孕妇因为早期孕吐现象较为明显,许多孕妇会表现出食欲不振的现象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保证营养。
3、苏打饼干:而孕吐反应过于严重者,可以吃一点苏打饼干补充能量。
4、携带零食:有一些妈妈方便的话,可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。孕妇需注意自我保护,不骑自行车,以免跌伤;一旦头晕发作,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧;避免久站,以预防发作。
这是第一次发生这个情况,以后外出可得带点吃的了,太吓人了。感觉也不能去人多的地方。早上坐公交的时候,感觉有点闷闷的,估计是空气不流通的事儿吧!接下来还是打车吧!也给孕妈妈提个醒,安度孕晚期很重要哦!
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