x珍惜缘分

收藏学习了感谢

桃源之外

x珍惜缘分 发表于 2013-12-19 17:02
收藏学习了感谢

不用谢，有帮助就行

桃源之外

油菜冬天种，春天收，不耽误种植水稻

桃源之外

感冒作为常见病，是不是来一下

桃源之外

桃源之外

白菜用草绳捆紧

桃源之外

桃源之外

怎么样吃蜂蜜好呢，还要注意哪些方面呢

桃源之外

1、不宜多服。
因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸。蜂蜜吃多少为好呢?目前没有一个标准的说法。但从临床实践来看，正常成人一天30-50克左右为宜。治病需要，一天不超过100克，太多了，吸收不了。

桃源之外

2、不宜与豆腐同食。
　　豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

桃源之外

3、不宜加热服用。
　　蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。

　　另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。因此，蜂蜜加热时以不超过50 为佳的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调。

叮子妈妈

回复 桃源之外 的帖子
关键是提高免疫力，

怎样提高免疫力啊

桃源之外

叮子妈妈 发表于 2013-12-20 21:06
怎样提高免疫力啊

锻炼一下，多吃健康食物

桃源之外

4、不宜与韭菜同食。
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

桃源之外

很多人就相信，觉得名字享受香火，就是积德

桃源之外

众人帮忙做事情

桃源之外

村里小庙的开庙典礼，清戏班子唱戏

桃源之外

桃源之外

进庙拜拜菩萨

桃源之外

落叶又是一种生命的凋落，淡化成晚来的风，融化成自然的雨，在大地的温床上深深地沉积，她轻轻地洒落，沾染着尘世泥土的清香，消融在每一个春去冬来变化的季节。