冬天的童童

如题
有的人睡觉是一两种姿势 可以一觉到天亮
有的是睡觉师 翻无数个姿势 总找不到合适的姿势，不知道啥时候才睡着
我就是属于后者

这怀孕了，听朋友们说 孕妈妈右侧躺对宝宝不好，从知道后 晚上就只能平躺 再就是左侧躺 睡觉，真是不舒服，左侧躺还怕躺的太侧了 压着宝宝，每天睡觉都在纠结这个睡觉姿势，有时候明明都熟睡了 不知道为啥就醒了，看自己的姿势。
哎 可能是太过纠结了吧
一直平躺 还觉得尾骨那个地方不舒服

不知道美妈们有纠结的吗，或有什么很好的方法接触这种纠结状态的吗？
谢谢哦

含香

冬天的童童 发表于 2012-12-4 14:11
如题
有的人睡觉是一两种姿势 可以一觉到天亮
有的是睡觉师 翻无数个姿势 总找不到合适的姿势，不知道啥时 ...

左侧卧是最好的，但是很多妈妈都坚持不了。
可以适当尝试左侧卧，其实睡起来怎么舒服怎么来就行，保证睡眠质量很重要。

冬天的童童

回复 含香 的帖子

嗯嗯看来是左侧卧最好
呵呵我是太在意了
睡起来 总是在想这个问题
看来要心态放平

☆绿水晶

哎，我睡觉之前都是左侧卧，但是醒了之后都不是了，不是平躺着就是右侧卧呢

冬天的童童

回复 ☆绿水晶 的帖子

呵呵 睡着了 谁也不知道换成啥姿势了

爱me果果

回复 冬天的童童 的帖子

左侧位最好，一晚上也不可能只是一个位置，偶尔换一下是可以的。平躺和右侧位会压迫静脉，血流量减少，对宝宝不太好。习惯了就好了。

影儿-

现在孩子还小，怎么舒服怎么睡吧，等最后两个月你就会发现怎么躺都不舒服，怎么睡都累，一晚上要醒N次

baobao198321001

回复 冬天的童童 的帖子

刚开始怀孕还习惯左侧睡，上次检查是臀位，睡觉发现右侧睡舒服了，真是搞不懂。逼着自己左侧睡，但是我睡觉不老实，晚上还不知道啥姿势呢。而且最近睡眠不好，经常翻身，宝宝在肚子里一个劲的骨碌，也不老实。真是纠结到顶了。

pangbaoziniu

睡前左侧位，睡着后就不知道俩！！！

慢吞吞的鱼

我咨询过门诊的医生，他们说推荐左侧睡，但不是一直就只让左侧睡，右侧睡稍变换一下姿势也可以，只是时间不要过长，但是平卧是不推荐的，影响大人和孩子的血液循环。

冬天的童童

回复 慢吞吞的鱼 的帖子

哦哦这样哦 平躺影响血液循环哦
难怪一直平躺不舒服
谢谢哦 学习了

竹露滴清

回复 冬天的童童 的帖子

我一直都是左侧卧的。孕早期左侧卧还觉得半边身子麻啊不舒服之类的。现在只有左侧卧才舒服。右侧卧的话最多躺10分钟必须翻身，不然压得右边肋骨又麻又疼。平躺就更不得劲了，一个大肚子压在我身上反正就是各种难受啊！所以现在一直都是左侧卧，偶尔右侧卧五分钟再换回来。

趁着月份小赶紧各种姿势都睡了吧~~到了后期连翻身都腰疼。。。

反正现在平均一小时就起来上次厕所，回来继续左侧卧就好了。。。

小倒蛋

等到肚子大起来了，你只想怎么睡才能舒服才能睡得着，而不是考虑 哪个姿势好了，我现在每天腰疼晚上翻来覆去睡，而且多梦，开始累起来了

小女人的幸福326

好辛苦

茶茶lele

我也是左侧位睡，睡着睡着就朝右了。。然后再转回去

?大可妈咪?

怎么舒服怎么睡

肉多多公主

回复 ?大可妈咪? 的帖子
怎么舒服怎么睡

同楼上

叮咚223

我怀孕的时候都朝右边躺

lkf1986

我现在开始觉得哪个姿势都不舒服了，早上起床还是觉得腰疼

307490070

回复 冬天的童童 的帖子
如题
有的人睡觉是一两种姿势 可以一觉到天亮
有的是睡觉师 翻无数个姿势 总找不到合适的姿势，不知道啥时 ...

我睡觉都是抱着一个大枕头左侧卧的