去千医听课笔记-有关母乳喂养 - 怀孕妈妈

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隐形的翅膀飞

大本

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妈豆: 1987
宝宝生日: 2012-12-30
帖子: 242

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该帖来自妈网同龄圈

今天去千医听课，护士长讲的很好，每讲一个问题把前因后果都讲得很清楚。母乳喂养的几大要点。1 顺产后30分钟到1个小时内要让宝宝吸吮乳房，因为这个时候是宝宝觅食反射最强的时候，吸吮产妇产后出血发生率低。2 下奶前反复吸吮，奶就会下的越快而且越好，有的2天/3天或者4天后下奶。不要因为没有奶水就放弃了，反复吸吮能使乳腺管通畅，不容易挤奶/回奶导致产妇发烧。3 保证充足的睡眠，休息好。4 多喝汤，刚开始要喝清淡的，不要太油腻，否则不容易消化，乳汁也需要慢慢的下来，防止挤奶。3天后可加其他的汤类。母鸡汤不建议喝，产妇之所以生了孩子能分泌乳汁是因为雌激素降低了，泌乳素才升高。母鸡含有雌激素多，能起到反作用，公鸡汤可以喝点。5 保持愉快的心情 6 乳汁分泌实在不理想，可以喝中药汤进行调理