终于减肥成功，来和麻麻们分享一下 - 谈天说地 - 济南妈妈网

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花香飘满院

岐岐妈

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1^#

发表于 2012-8-22 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由花香飘满院于 2013-8-11 20:27 编辑

两个半月减了十九斤，还不是太满意，继续努力吧！
亲们都问我什么方法，就是控制饮食，不吃任何粮食，不吃油炸，甜食，淀粉类的食品，但可以吃肉（瘦的），海鲜。我的早餐就是一个鸡蛋和一杯牛奶，午餐和晚餐都是蔬菜炒肉。其它可以吃点含糖量低的水果。

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帖子: 63

2^#

发表于 2012-8-22 23:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

厉害啊，羡慕你，我也要继续努力

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贺贺妈

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帖子: 2845

3^#

发表于 2012-8-22 23:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么厉害啊，传授一下经验吧，好让俺学习啊，可别是广告啊

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花香飘满院

岐岐妈

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帖子: 52

4^#

发表于 2012-8-23 00:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲们放心吧，如果是广告早就写上产品了。就是不吃任何粮食，甜食，油炸和淀粉类的食品，其它都可以吃。不过这个过程是很痛苦的，贵在坚持

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迪妈--哲哲

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帖子: 3106

5^#

发表于 2012-8-23 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞，这个太明显了，前几张像大妈，最后一张那是18岁少女啊

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秋天的田野

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帖子: 19

6^#

发表于 2012-8-23 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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多写点经验呀

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帖子: 378

7^#

发表于 2012-8-23 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主v5！！下个月断奶开始减肥。。。希望我能坚持。。。

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8^#

发表于 2012-8-23 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺断奶了也减肥，加油

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帖子: 2216

9^#

发表于 2012-8-23 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复花香飘满院的帖子

厉害，我也要减肥啊！！！
楼主多写点经验啊！！！

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帖子: 6176

10^#

发表于 2012-8-23 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太佩服了~~

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angellybaby

Rank: 14

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帖子: 311

11^#

发表于 2012-8-23 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不吃任何粮食，甜食，油炸和淀粉类的食品。。。我也要减肥

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帖子: 916

12^#

发表于 2012-8-23 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我坚持了快一个月了，怎么就瘦了2.5斤啊？还让老公、婆婆说我不吃好粮食。不吃主食好像对记忆不好，楼主注意吃点复合维生素。

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帖子: 727

13^#

发表于 2012-8-23 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的很给力。

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yangly317@163.c

梵梵妈

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帖子: 1239

14^#

发表于 2012-8-23 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在和你第一张照片那么胖，怎么减的呀QQQ

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/yl秋雪溪子

添添妈

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15^#

发表于 2012-8-23 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水果也不能吃吗

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花香飘满院

岐岐妈

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帖子: 52

16^#

发表于 2012-8-23 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

柔软心绪发表于 2012-8-23 10:47
我坚持了快一个月了，怎么就瘦了2.5斤啊？还让老公、婆婆说我不吃好粮食。不吃主食好像对记忆不好，楼主注 ...

谢谢亲，就是生完孩子瘦的太快，皮肤会松弛，我会吃的

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花香飘满院

岐岐妈

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宝宝生日: 2011-04-06
帖子: 52

17^#

发表于 2012-8-23 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

/yl秋雪溪子发表于 2012-8-23 11:08
水果也不能吃吗

水果当然能吃，但是要看水果的含糖量，含糖量高的少吃

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帖子: 5550

18^#

发表于 2012-8-23 11:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

传授一下经验吧

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