四叶草左

便秘了，太难受了 ，大家有什么好办法吗 ？另外吃无花果管用吗 ？
我真怕一使劲把娃给生出来啊 。。。。上个厕所太困难了 ，大汗淋漓啊

lwliunian

多吃水果  香蕉   吃芹菜  冲点蜂蜜水喝

四叶草左

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唉，也吃啊，蜂蜜水现在能喝吗，前几个月的时候一直喝，后来听说不好我就又不喝了。。。

我VS小灰兔

上厕所不会吧。。。。我偶尔便秘就多蹲会，而且感觉没吃饭的时候蹲成就显著哈哈。。
一次吃上俩大梨子 或者半斤红枣 就不便秘了。。。不过大枣吃多了上火，只能偶尔用一下。。

心情舒畅有有助于缓解便秘呵呵。。。

淘淘-爱

做妈妈不易啊，还是要从饮食上调理下

泡泡啊

同事告诉我省中医的医生说，一勺蜂蜜加一勺香油，兑水，晚上睡前喝，她说她当时超级管用，我还没试来，要不嫩先试试

四叶草左

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要不我试试？

四叶草左

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嘿嘿，对

木青丫

我怀孕之前经常便秘，怀孕后每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，虽然偶尔还是会便秘，但是大部分时间没什么问题，呵呵
还有啊，你不用太担心，怎么可能把宝宝拉出来，要是生孩子这么简单的话就好啦，哈哈哈

大莉莉

我也便秘，如果两天不拉，第三天准把菊花撑破了，那个痛苦啊……我就是平时不愿吃菜不愿喝水，孕后期便秘严重会导致早产的，所以只能强迫自己多吃菜多喝水……我从怀孕就每天都喝蜂蜜水，早上空腹喝，然后接着再喝一大杯白开水，然后站一会或走两步，觉的效果还不错，一般吃完早饭过一会就会有便意了~

四叶草左

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哈，我妈妈也说生孩子没有这么容易。。。

四叶草左

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啊，早产？？？？？可怕

济南桃桃

喝点养乐多吧，超市都有得卖。应该管用。。

四叶草左

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嗯，喝了呢

雪人丢丢

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天天一袋光明畅优植物乳杆菌原味酸奶，效果很给力！我现在一直喝！嘿嘿

四叶草左

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嘿嘿，我在尝试各种方法