我的减肥历程（目前还在继续，加油） - 谈天说地 - 济南妈妈网

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妈豆: 14173
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Medal No.34

推首页了

1^#

发表于 2012-2-10 23:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由馨雅书斋于 2012-3-29 21:52 编辑

最近同事和朋友都说我瘦了很多，有点小小的窃喜，虽然离我原来的体重还有很大的努力空间，但是已经效果比较明显了，与大家分享下。我是从2011年12月份开始减肥吧，目前减了13斤了。我主要是在曲姿做的绿宝石，针对体重，和吃的雅芳的红曲胶囊，针对小腹（因为我自己开的雅芳店，所以吃的自己的品牌，不是广告哦，任何牌子的红曲都是这个作用哦，所以吃红曲就行。）饮食我主要是不吃主食（馒头和米饭），其他的都正常吃。
生完宝宝最胖时130斤，最近在117斤左右，还在继续哦，希望可以尽快减到原来的100斤。上张照片给大家对比下，脸挺明显的。

IMGP7696_副本.jpg

3月29日更新，最近体重减得挺慢了，但是尺寸瘦了不少，这几天换了春装，同事都惊讶的发现我的肚子和腿瘦了不少，终于有点自信了。

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宝姿妈妈

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2^#

发表于 2012-2-11 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

既然还在继续那就加油加油

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小光头

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帖子: 862

3^#

发表于 2012-2-13 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

效果很明显的说

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雨萱妈妈网团长编号A00133

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帖子: 1950

4^#

发表于 2012-2-13 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，亲，真有毅力啊，加油。我也开始减肥了，今天第一天，哈哈

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5^#

发表于 2012-2-13 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实不吃主食就挺能瘦的。我不吃两星期也能瘦不少

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哲哲

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宝宝生日
帖子: 2220

6^#

发表于 2012-2-13 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，加油

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7^#

发表于 2012-2-13 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红曲有这功效，学习了，谢谢，祝我们都早点到一百的目标，呵呵

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莹光/mg闪烁

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8^#

发表于 2012-2-13 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哦

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天天准妈@11月

tiantianmami

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帖子: 124

9^#

发表于 2012-2-13 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

偶都160了，还得哺乳，也想减，真想回到100斤的日子。

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棒棒妈妈628

棒棒

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帖子: 246

10^#

发表于 2012-2-13 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕娃在吃奶么药也不敢吃啊

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豆丁妈妈

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帖子: 2650

11^#

发表于 2012-2-13 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，我看你家宝贝和俺家的差不多大，你现在减肥，是不喂奶了吗？

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帖子: 1633

12^#

发表于 2012-2-13 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是早上吃的不多，中午吃饱也吃主食，晚上我不吃饭，不吃主食，从2.9号开始减肥，现在瘦了三斤了，呵呵

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妈豆: 10226
宝宝生日: 2010-09-10
帖子: 1633

13^#

发表于 2012-2-13 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一起努力

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带你妈看戏

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帖子: 2602

14^#

发表于 2012-2-13 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

雅芳不是退出中国市场了吗？

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小土豆

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15^#

发表于 2012-2-13 13:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，偶也在努力中，前天一照镜子，天哪，俺的脸像个大脸盆，555

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禾禾

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帖子: 791

16^#

发表于 2012-2-13 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主第二张照片是在小吃城新疆居二楼吧？

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宝宝叫开心

开心宝贝

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帖子: 974

17^#

发表于 2012-2-13 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真是很明显，亲，我们一起加油

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帖子: 492

18^#

发表于 2012-2-13 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复馨雅书斋的帖子

变化真的很大

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王子

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帖子: 19085

19^#

发表于 2012-2-13 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不像一个人了哈

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hello baby

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帖子: 2440

20^#

发表于 2012-2-13 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复馨雅书斋的帖子

亲，咱两家的宝宝差不多大，你这么早就开始减肥了？俺家的还吃着奶呢

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我的减肥历程（目前还在继续，加油）

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