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希宝

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妈豆
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有些事情要听,我坐月子时,有些着凉,现在肩膀还疼呢,牙不能刷我用的是漱口水,可以变通一下吗,咱年轻人都认为书上说的对,其实,经历过的人才知道,老一辈传下来的有些比书上写的实用
曈妈

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妈豆
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筑家女神 装修日志写手

回复 蜗牛的妈妈 的帖子

对啊,吃蔬菜很重要,不然孕妇们就或多或少有点痔疮
坐月子本来活动就少,再不吃蔬菜真是没法上厕所
其实很多调料也能吃的,过去都说坐月子不能吃醋,后来我问过当医生的朋友
她们都说随便吃,只要别吃太辣都行,害怕吃的太辣影响哺乳
曈妈

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妈豆
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筑家女神 装修日志写手

回复 轩昂妈妈002 的帖子

呃,着凉是自己有些事情没有注意到吧,我洗澡、刷牙、每天洗脸洗脚、每天都要开窗通风
还看电视、看书、上网、还每天擦地呢
其实我都没有看书上写的,就是自己的体会,加上和周围朋友的交流、去各个不同妈妈论坛看大家的心得总结的
我孕期的时候就把很多科学坐月子的方法给家人沟通了

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妈豆
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本帖最后由 木菠萝 于 2011-11-14 11:04 编辑

嘻嘻,偶还在月子里。第二天就开始刷牙了,还洗了头发,并且每天都吃水果……
曈妈

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妈豆
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筑家女神 装修日志写手

回复 木菠萝 的帖子

一定要坚持吃水果、蔬菜,不过水果不能吃凉啊,香蕉、苹果都烫 烫再吃
还可以吃点蒸苹果、蒸梨之类的
嘿嘿,你控制一下上网时间,别坐的太久,不然会腰疼
李漂@漂

高 一

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妈豆
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2条不现代的 一没洗澡二没吃凉的  老站起来 最后腰到现在还烙下毛病

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妈豆
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回复 小小蛋仔 的帖子

我不赞同这种观点,我觉得月子期间最好不要看电视,看书上网,我的眼睛就是月子期间上网近视的,我不经常上,也近视了
曈妈

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本帖最后由 小小蛋仔 于 2011-11-14 13:23 编辑

回复 月满西楼英杰 的帖子

我坐月子期间每天上网时间大概4~8个小时吧,期间还经常顺便看电视,
看的报纸和书也不少
我本来就近视,因为月子里一不小心坐在了眼镜上有点歪了,出了月子还又去配了一副眼镜,度数跟5年前一样没有有任何加深
身边朋友坐月子看电视、上网的不在少数,大家都说没觉得眼睛不对劲,妈网上也很多呢
你是不是上网时间太长了?不过我后来想了下,我基本都在每天4小时左右,有时候晚上我妈回去了,我再继续上网,算下来平均一天怎么都要有6个小时吧,有时候能到8个小时

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对对,我们要科学坐月子,有自己的主见,杜绝教条主义,哈哈~
心心宝殿

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那都是老封建,我一个月子下来洗了4次皂
芒果

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现在还有很多人听老辈的传统呢,非要坐42天的月子,什么都不洗,连屁屁都不洗,不出自己那间屋,吃饭都在床上,只吃几种软菜,我的妈啊,最要命的是三个月内都不能看书看电视上网,还不能用凉水,疯去吧!
曈妈

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筑家女神 装修日志写手

回复 金秋芒果 的帖子

其实42天才是严格意义上的坐月子,好像是说这个周期才是女人从生产后到初步恢复的时间
但是什么都不洗肯定不行,别的不说要是42天不洗屁屁,顺产的伤口肯定要发炎化脓了,还不臭死啊
三个月内不招凉水倒是可以坚持一下,有娘家妈妈在肯定也舍不得自家女儿去碰凉水

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我的感受是坐月子最重要的还是休息,能躺着不坐着,能坐着不站着。
我是在法国生的孩子,8月天,尤其是那几天特别热。我顺产,中午生完的,下午检查完伤口就告诉我可以洗澡了,只是要快不要着凉。住了3天院,一出汗就洗澡没什么问题的。
饮食上国外不会和中国人这么讲究,天天就是水果、牛排或者海鲜一类的,长棍面包等等,在家里老人的观点就是大忌,生冷硬,但是饮食营养都很合理。
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【提醒】坐月子的那些传说,有些禁忌不听也罢 ...
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