贴心平安符

      有了宝宝后做了全职妈妈，发现自己有了许多变化，其中爱上厨房爱上做饭（吼吼，谈不上烹饪），尤其爱给宝宝做饭，希望有相同爱好的妈妈大家交流哦，同时参加妈网的爱心食谱大征集活动哦！

贴心平安符

     怎么不小心点了发表了呢？开始给宝宝加辅食后买了好多本食谱书，包括营养方面的，也经常到省图去借，觉得和我们的生活实际有点脱离。就自己参考着给宝宝做呗。
      我宝是快5个月时开始加辅食的，参考医生意见及选多书上介绍我是从米粉开始加的。也买了多种米粉，想让宝宝爱上蔬菜，我就自己买时令的新鲜蔬菜一开始熬成菜水调米粉，我记得做过西红柿水（洗干净，热水烫一下，用纱布挤出泥也很好），油菜水，芹菜水，紫甘蓝水，西蓝花水，换着花样，宝宝喜欢，营养均衡。所以我宝从加辅食以来大便每天一次，都成形，软软的很好。

贴心平安符

       吃米粉一段时间后，我也尝试给宝宝加蛋黄，记得她最爱吃的一款我给她起名叫粉红米粉。
   美味名称：粉红米粉
   算是自学吧
   适合年龄：5月龄后吧
   配料：米粉（我选得雀巢营养米粉，因为觉得不添加糖）、蛋黄（量根据自己的宝宝来定）、西红柿半个、配方奶粉少量、小米油（小米饭撇的汤）
    制作方法：鸡蛋蒸熟取蛋黄碾成泥---西红柿洗净热水烫纱布包住挤出泥---量好米粉放碗里备用---取米油(温度适合时)加点配方奶粉和西红柿泥搅匀---用配好的米油冲米粉（要按一个方向搅，也可先用温水把米粉冲下）---再加入蛋黄泥--OK
    因为西红柿泥和蛋黄泥、奶粉、米粉一搭配就成粉红色了，酸酸甜甜，宝宝挺喜欢，而且种类多营养全面，也不费事的。
     可惜相机泡水了，要不也拍几张照片了。
     妈妈们也可用菠菜油菜泥或者紫甘蓝、南瓜等做成绿色的、紫色的、黄色的米粉，五颜六色也算对宝宝进行颜色的早期教育吧，哈哈，告诉宝宝这个世界是多彩的。

赵珊珊

亲好细心啊

dwwdjy

俺以前从不进厨房，但是有了宝宝要添加辅食，现在经常研究，楼主的粉红米粉俺学习了!

贴心平安符

      嘻嘻，楼上妈妈，我结婚前也从未进过厨房的，可有了宝宝我觉得给宝宝做饭是一中乐趣哦！
      六个月体检时说稍微有点缺钙和锌，我觉得食补是最好的。从妈网上学到如何处理虾皮给孩子吃，我还买了小银鱼（面条鱼）用水泡泡（泡出盐味）烘干也打成粉，调剂着给孩子吃。我是这样给孩子食补锌钙的，其他妈妈还有什么好法子吗？
      牡蛎肉（自己买的带壳的老公用螺丝刀一个个撬开的），内酯豆腐，虾皮粉或银鱼粉，用这几样给孩子蒸蛋吃，可能牡蛎肉太腥了，可以用瘦肉中和下或挤点橙汁去腥味，加点牛奶也去腥味。也可以牡蛎、瘦肉剁碎蒸熟掺到稠米饭里，再配点青菜末，我家孩子是挺爱吃的，牡蛎、瘦肉补锌的效果都挺好的，但要试试孩子过敏吗！
   

小虎包妈咪

真是个细心的妈妈 学习