sarah-zk

现在宝宝两个多月了，我的奶水有时觉得多有时就少，这两天觉得很少，都不涨，有点担心，不知亲们平时怎么注意的呢？

皮猴他妈

喝，一定要喝，只要母乳喂养期间都要喝鸡汤，鱼汤，猪蹄汤。记住是经常喝哦。

皮猴他妈

亲，我这有两年以上的活野鸡，是会飞的哦！！有时候还有野生甲鱼，需要时可以短我。免费送货。

熊熊的小猪

亲，如果是馋奶的话，是要喝的。。而且吃些油大的食物，也就是说，这种奶，只要吃点好的奶就很好。。亲很可能是哦。。当时我也是馋奶，也是靠喝汤，不过上班后不敢喝了，因为中午回不来，怕涨的受不了，所以现在奶几乎都没有了。。亲如果坚持母乳喂养的话，要多喝汤才行。。特别是猪蹄汤，我教给亲一个方法，是我妈妈教我的，当时下奶很管用，也不太腻，把猪蹄洗干净后，用热水冒一下。把脏东西弄出来后，放到电饭锅里，一次性添够热水，（一定要热水哦，不能是凉水）打开开关就行了，什么都不用放，等开锅10-20分钟，把开关提上来再闷20-30分钟，再打开开关再开锅10-20分钟，就好了。。弄好后，也可以再加入点热水再放到火上熬一小会，我当时放到火上时没有再加热水，因为之前弄的水足够了，很管用，而且汤不腻。下奶很好，亲可以试试。上面还一层油皮，那个油皮一定要吃了。。希望能帮到你吧。

开心小杰

根据自己的情况吧。我出了月子就没有喝了，现在奶水还是很足

星夜凝眸

我是属于那种馋奶型的，嘿嘿，就是喝汤奶就多，不喝就相对少点的那种！

albee_only

我出了月子，放松警惕了，没有怎么喝，但是天天喝稀饭，觉得奶有点少的时候就喝汤，奶还是足的。

jxqh1984

我宝宝一个月零20天，我必须天天喝汤，要不奶就少，牛奶，鲫鱼，猪蹄，五谷粥，一样不能少，愁死我了，光喝汤不吃饭！

sarah-zk

谢谢各位亲们，看来我也是“馋奶”型的，那我就多喝汤试试看能不能好点。

stillyuki

我本来就很喜欢喝汤，月子里喝出了月子自己做着喝，花样翻新，还喜欢喝牛奶

李陈晨

要喝，还要保持足够的睡眠，这样你的奶才会好，宝宝吃母乳比奶粉好，前6个月最好是母乳喂养