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有很多妈妈准备给宝宝喂奶时，第一反应不是摆好姿势迎接宝宝，而是拿个毛巾把乳头仔细擦一遍，才放心给宝宝喂奶。
似乎很多妈妈都认为，每次喂奶前需要给乳房清洁一下，这样宝宝才不会吃到乳房上的细菌。
甚至，在一些概念宣传下，现在还出现了专门用来清洁乳头的湿巾。

▍真的需要每次喂奶前清洁乳房吗？
妈妈的乳晕部分有一些小疙瘩，我们称之为「蒙哥马利腺体」，它会分泌一种神奇的物质。虽然表面看不出，也闻不出，但就是这种神奇的物质，可以散发出「羊水」的味道，让宝宝精准地找到口粮。
所以，虽然有时宝宝闭着眼睛，但仍然可以快速精准地吃上奶。即使在只有微弱灯光的晚上，吃奶对宝宝来说也是毫无障碍。

如果在吃奶前把乳房擦得过于干净，这层宝贵的具有导航功能的神奇物质就会弱化了，对宝宝的本能可能就造成一定的障碍，反而不利于哺乳。
此外，毛巾、湿巾也不见得无菌，还可能有些奇怪的味道，反而影响了宝宝的就餐体验。

▍母乳喂养不是无菌的
很多妈妈以为，母乳喂养是无菌的。这是个误区。
母乳中含有新生儿需要的极其珍贵的免疫物质，但这些免疫物质恰恰需要某些有益菌来刺激反馈并产生。
宝宝接触妈妈胸口，接触妈妈乳房，吸吮妈妈乳汁的这些过程，恰恰就是个接触「有益菌」的过程，这也是宝宝在生命之初建立肠道有益菌群的过程。所以，母乳喂养并非无菌，它是一个有菌喂养的过程。

有益的菌群可以帮助宝宝启动免疫系统，增加对抗疾病的能力，帮助肠道消化分解、合成宝宝需要的营养元素。
总之，对新生宝宝起着极其关键的作用。如果有益菌群的平衡、免疫稳态被打乱，那么，肠道内不太友好的菌群就占据了主导地位，导致新生儿和婴儿感染的易感性增加，最后可能会引起免疫介导疾病和代谢疾病，如哮喘、乳糜泻和炎症性肠病等。
反复擦拭乳房，看似为了让宝宝吃到更干净的乳汁，但作用却恰得其反，反而让宝宝失去得到有益菌的机会，失去建立肠道稳态的有利时机，可以说是得不偿失。

▍护理乳房不用太纠结
关于清洁乳房，其实很简单，每天洗一次澡或者擦身就足够了。每次哺乳前要做好手部的清洁，毕竟手部接触的物品要比乳房多得多。
另外，接触宝宝的其他家庭成员也要注意手部卫生。至于妈妈出的汗，擦干即可，不用太纠结。
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