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经历了十级阵痛的生产过程之后，原本以为终于可以松一口气的宝妈们却不曾想，还有可能经历这几种痛，对照看看你有没有？

1子宫收缩的痛

有的宝妈在生完宝宝后，会出现下腹坠痛，类似于痛经，这种情况很有可能就是“宫缩痛”。特别是在产后哺乳时，宝妈产生的这种疼痛会更为严重一些。一般而言，子宫收缩的痛不需要特别处理，大概2-3天会好。如果实在疼受不了，及时寻求医生的帮助。

2伤口上的疼痛

如果宝妈选择剖腹产，麻药药效过去之后，伤口疼痛一般会持续好多天的。如果宝妈分娩时选择顺产，分娩过程不顺利，还会有侧切的手术，这时疼痛会比较强烈。产后伤口疼痛是很多妈妈都需要忍受的，并且还可能会有感染的风险，所以月子期间妈妈一定要细心护理伤口，保持清洁卫生，注意饮食健康，避免发生感染。必要时在医生的指导下使用止疼药。

3按压宫底的痛

生完孩子之后，医护人员为了帮助宝妈排出子宫内的积血，会定期对子宫进行挤压按摩，一方面是可以排除分娩时的腔内积血，另一方面可以有效防止产后大出血。对宝妈来说，这个过程真的是特别疼痛，但宝妈还是需要尽量配合，因为毕竟为了产后的恢复，忍受按压宫底的痛还是值得的。

4开奶后的痛

哺乳期内妈妈的乳房是非常敏感脆弱的，产后大多数妈妈都会选择母乳喂养，也就容易出现乳房胀痛的症状，多是由于乳腺管不通畅导致的，尤其是乳汁分泌较多时，宝宝每次吃奶时都吃不完，时间久了就会有大量的乳汁滞留在乳腺管中，会引发乳房胀痛。为了避免这种情况，每次在给宝宝喂奶时妈妈要尽量排空乳房。宝妈产后可以选择戴哺乳内衣，不仅方便宝妈喂奶，还柔软舒适透气，对宝妈和宝宝来说都是有利的。

5上厕所时候的痛

宝妈产后上厕所，也会面临一些尴尬的问题，比如排尿的困难或者便秘。由于宝妈在产后的大多数时间里都在卧床休息，所以很有可能出现便秘的现象，从而引起肛门痛。所以宝妈产后，应该注意多吃绿色蔬菜，还应该注意多下床，适当活动，这样有助于肠道的蠕动。如果便秘的情况太严重，可以选择适当的吃一些缓泻剂，有利于减轻因为便秘而产生的疼痛。

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女子本弱，为母则刚。生产带给女性的除了疼痛感，还有为人母的喜悦。可以说，经历过生育的你，除了成为一个小生命的母亲，也变成了更完整的自己。小金愿每一位妈妈被生活和岁月温柔相待。

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