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本帖最后由 31天爱产后恢复 于 2019-3-22 17:08 编辑
31天爱全国第500家店开业,拼团巨惠,产后减肥看过来!
对于每个女人来说
减肥是一生的事业
三月不减肥
四月徒伤悲
作为一名产后妈妈
在减肥的道路上越走越远

尤其是腰部的肉肉
简直各种束腰裙,各种好看的衣服
当妈后就渐行渐远
看到大街上的小姑娘
Oh,小蛮腰;
再摸摸自己的小肚子
OH,我不能就此放弃,我要减肥
下一顿不吃了,
忍住饥饿感
坚持了几天
赶觉自己已经瘦瘦的时候
兴致勃勃的上了称
难过,怎么没有变轻;难过,怎么腰胯还是粗粗的 哈哈,在这里小编要告诉你,也许你用错了方法
为甚么当妈后腰胯越来越粗呢
怀孕期间,妈妈的盆骨承载则40周宝宝的重量
身体机能为了迎接新的生命,盆骨会打开,
生产期间 会给盆骨造成损伤,
盆骨会变宽,所以导致身材变形的情况,
尤其是腰胯受影响最大
因此,产后盆骨的修复尤其重要
所以,你离小蛮腰,也许还差一个盆骨修复的距离
纯手法骨盘修复一疗程+骨盆仪器了解一下!
专业盆底肌,腹直肌检测及康复训练一次 来一次哟
哈哈,还有的小仙女表示
不是这样的,不是这样的!
在没生宝宝之前就是这样的体质,
喝凉水都长肉的
那么也可以选择做个发汗套餐排排毒
要知道发汗不仅仅适用于月子病
产后瘦身,排毒养颜走起来
悄悄告诉你
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