身边很多为人母的朋友都或多或少的抱怨过生孩子的辛苦,不光是孩子需要自己尽心尽力的养,还有各种产后症状接踵而至,生个孩子堪比历劫,如果枕边人或者家长们能帮衬还好过一点,如果他们不得力那真是遭罪了。
有一位朋友说生完两个孩子头发越来越少了,要么头发断了掉,要么直接从根部就掉了,反正各种花样轮番上阵挡都挡不住。那产后脱发是怎么回事呢?又是由什么导致的呢?小编今天就和您唠唠这个产后脱发的那些事。 产后的脱发是大多数新妈妈们都会经历的生理现象,发生在分娩后4-20周,尤其在3-4个月孩子会叫妈妈的时候最为明显,通常在产后两年内内可自行恢复,所以不论是不是母乳喂养都不用特殊治疗。 那么为什么会出现产后脱发这种怪现象呢? 首先是女性在怀孕的时候由于体内的雌激素分泌旺盛,导致头发的更新速度变慢,毛囊一直在休眠状态,改变了生长周期的头发超期服役了。可是分娩之后体内雌激素开始减少,毛囊又一下子进入快速生长状态,超期服役的旧头发的脱落开始增多。这一点是最不容易表现出来的,也是众多妈妈们不知道自己产后脱发是怎么回事的主要原因。 精神压力一直是导致脱发的第二大问题,妈妈们在产后虽然有迎接宝宝的喜悦,但更多的是照顾新生儿的焦虑。尤其是前几个月最需要休养生息的时候也是妈妈们最辛劳的时候,日夜颠倒不说零碎的时间也完全没法好好休息,产后本就虚弱还得时刻悬着一颗心,妈妈们不脱发还能谁脱发。 当然还有一点很重要的也是很容易被忽略的就是饮食方面,一方面为了母乳喂养吃各种肉类汤类,还有一些是为了产后快速瘦下来可以减肥,无论是哪种都因饮食不均衡而导致脱发
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