科发源十五号

　　头发长的非常慢让想留长发的人焦急无奈，但如果有正确的方法指导并切实执行，你会发现头发明显长得比以前更快更丰盈哟!

　　1、先修剪，头发才长得快

　　并不是一直不剪发就会越长越长!分叉的发尾没有用处还吸收营养。建议：想要将头发留长的人，每10周修剪一次发尾，这是最有利于头发生长的频率。

　　2、让刘海应付过渡期

　　剪刘海这件事并不能让头发快速生长，但却能让你顺利度过尴尬期。空气刘海适合桃心脸、鹅蛋脸的女生，而八字刘海则更适合圆脸和方脸的女生，可在视觉上起到瘦脸的作用。

　　3、干燥发质是头发留不长的主因

　　想要留长发，就得确保从头皮到发尾都处在健康状态!每周使用一次发膜，每次至少敷5分钟，最多可敷20分钟。想要头发长就不能嫌麻烦，因为使用发膜能增加发丝的润泽度，发丝健康自然长得更快。

　　4、自然卷请避开以酒精为基底的产品

　　购买市售的正规洗发护发产品，避免使用来路不明的产品给头皮带来伤害。此外不管头发有没有打结都得使用护发素!因为洗发水多为碱性，使用护发素能中和头发的pH值，让发丝更加顺滑、不毛躁。

　　5、头皮按摩能促进循环

　　可以使用头皮精油以指腹按摩头发，也可将头皮精油适量涂抹于头皮后使用按摩梳子顺着头发梳理。不仅能放松紧绷的头皮，还能加速头部血液循环从而帮助头发快速留长。

　　6、补充维生素和蛋白质

　　随着年龄增长，头发的生长速度也在逐渐减慢，发型师建议补充维生素H(Biotin)与Viviscal两种热门的营养素。补充维他命能让80%的头发更强韧。还有就是从食物中摄取蛋白质也是健康又能促进头发生长的好办法，包括牛油果、深绿色蔬菜以及坚果等都对头发生长有助益。

　　7、生发阶段少用卷发棒

　　卷发棒会让头发变得干燥受损，应尽量降低使用电热造型品的频率。如果真有造型需求，别忘了先擦上头发专用的隔绝高热的产品，可以有效保护脆弱的秀发减少损伤。

　　8、适当减压不熬夜

　　压力大会让较多的毛囊进入退化期造成生长缓慢、频频掉发的问题，适当地给自己减压有助头发长得更快。而睡眠时发根细胞的分裂速度较快，所以保证良好睡眠才是头发生长的关键条件。