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(五)不忘初心,方得始终
“人生最幸福的事,莫过于在你努力之后,活的更像你自己。”
在积极心理学的提出者塞利格曼教授的幸福五部曲中,提到过关于快乐和悲伤的期限。他调查了在美国中彩票头等奖的人,和遭遇重大不幸身体残疾的人,看看他们的快乐和痛苦持续多久能回到之前的水平。事实证明,中彩票的快乐1个月,而生活的变故大多数人可以在1年内恢复到原有的幸福感基线。
是不是和我们想的不大一样。我们总会觉得,达到某个目标我就幸福了,拥有了什么我就幸福了。遭遇不幸,想着自己永远都不会爬起来了。其实,最难忘的,是过程。
就像在复习中,内心也经历了各种五味杂陈;拿到成绩的时候,我也高兴的一夜无眠。但过去了,生命终会向前。而其实最让人难忘的,是过程。虽然,也许我也不会成为心理学家,但是我可以骄傲的告诉自己,我的孩子,孙子,我为我的梦想活过,努力过。
最近想着,在妈网开个读书打卡的帖子。反正我每天要看写书,就把我有感触的部分写出来,于我而言,既能输出,又可以跟很多和我背景大抵相同的妈妈们分享感受。亲们也可以跟帖写写自己的感触,或者自己阅读的内容。如果有疑惑,我也可以用我微薄心理学知识,解答。总之,一起走,不孤单。希望我们都可以用这仅有的一生,活成自己想要的模样。
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