怀孕的妈妈们你们补钙了吗吃的什么钙

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各种补钙产品，不知道选哪个？？昨天开始抽筋，晚上小腿抽筋确实不舒服了。不喜欢喝牛奶，哎。
二胎妈妈就是精力达不到了，老大的时候几乎没补钙过。
大家吃的什么品牌的，推荐给我吧谢谢！

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和楼上一样的难题啊~

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钙而奇（玫红色瓶子就是大肚婆），我孕期都是每天一片，三十周后发现偶尔腿胳膊疼，医生说一天吃两片，现在生了孩子，医生说月子期间还是一天两片，还有补血胶囊也是一天两片。
来自[妈妈网Android版]

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