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小末

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妈豆
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格格,看我首页做的链接,我明明是把整句话作为链接的,怎么就只能有前两个字,还自动链接了什么奶粉?
晴儿

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妈豆
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嗯嗯 ,看到了,站短亲了,终于找到问题了,话说我也是晕晕的。。。
小末

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妈豆
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本帖最后由 爱阁小末 于 2014-12-31 14:44 编辑


知道怀孕那刻,幸福感来袭,但是这一切只是开始。尤其是对于我,有过一次流产经历的孕妈妈来说。

1018日测HCG140,到了20日测是243,按照我接收到的信息,要隔天翻倍才行,可是检测结果不是。上一次HCG低的流产经历让我害怕不已。而且每天还有各种肚子疼,真真是不放心。22号晚上肚子绞着疼,都疼醒了,内心实在忍不住,在23号下午去中心医院做B超,啥也没看见。

26
日早上去齐鲁医院抽血,要再查一次HCG,心情很忐忑,我计算了下,只要数值到2000,就代表宝宝很好,我各种期待,脑海里总是出现检测结果的画面,就像梦境。下午两点刷卡等待结果,我祈祷着,等待的时间好像很漫长,报告出来后,我偷偷翻出一角,2517!!!那一刻我脑子一片空白,然后眼泪就哗哗哗的流,我趴在老公的肩头呜呜的哭,我控制不了自己了,哭了好久,完全停不下来。老公任我哭也一直安慰我,他说你哭得我心都碎了,呵呵这句话有些熟悉,好像原来说过。
不知道能有多少人理解我那一刻的心情,好几天的担心终于退去,我应该是惊喜,可是内心却觉得很委屈。
让医生看了结果,说还是有些低。学医的同学建议我在1~2周内去做彩超,看看宝宝的发育。那时我对宝宝充满了信心,一定没问题的。
宝宝加油!妈妈也会加油的!

算着宝宝差不多8周的时候,也因为要回老家,所以就决定去医院做B超看看宝宝的情况。
同学在90医院,就去了那里,也没有挂号花钱,去了他们科室的B超室直接做的。我想很多人和我一样吧,躺下那刻,很紧张,大夫在肚子上拿着那仪器找啊找,我瞬间紧张了,虽然只是几秒,但是却觉得很漫长,一会大夫说,有胎心,还让旁边的大夫看,说有胎心吧,大家都点头,我又确认了一遍,那一刻眼泪都快从眼睛里转出来了,终于放心了。我的宝宝是健康的。这样的开心是什么都比不了的,也只有做妈妈的人才能理解吧。

宝宝的存活是优胜劣汰的过程,在怀孕前好好锻炼身体,为宝宝准备好一个温暖的房子,宝宝会开心的安家的。

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本帖最后由 爱阁小末 于 2014-12-31 15:30 编辑


备孕窍门大放送和怀孕早知道小课堂

在备孕的时候,为了找好排卵期,很多亲都有自己的经验和窍门,在这里分享下我的办法。

备孕窍门大放送……
1.基础体温:在备孕前可以联系两三个月测基础体温,摸出规律。具体做法是每天早上醒来,用水银温度计测舌头下面的温度,测之前不要有活动,而且每天最好在同一时间测,连续测两个月,就会发现升温的规律。
我的规律是这样的,低温一般是36.2°左右,只要早上测到从高温降到低温了,那我不超过24小时肯定会来大姨妈,从这天开始一直到排卵日都是低温区,只要卵子排出,早上测的一定是高温区,温度一般在36.8°左右,一直到低温区,再次来大姨妈。
不过基础体温是可以摸出规律,但是当温度升高的时候,已经排卵了,所以有点事后诸葛亮的感觉,但是对于我们总结规律,摸索排卵期还是有用的。我一直用此方法测。
2.排卵试纸:这也是很多亲用的办法,我用过一段时间,但是没有摸出规律,而且天天早晚玩尿,感觉真不爽,最后就放弃了。
3.美柚APP我在手机上安装了美柚APP,输入例假周期和上次例假时间,系统就会自动算出排卵期,而且会告诉何时适合安排功课以及成功几率,也可以起到很好的指导作用。
4.测卵泡:这个是最准确且不会有差池的办法,但是对于我们上班族来说实在不便,所以我将卵泡监测作为辅助方法,在测体温出现异常时再去医院监测。比如说我怀孕的这个月,按照美柚的提示,马上该来例假了,可是体温还是没升高,为了确认具体情况,我就去医院测卵泡了,结果还没长!!
我一直去的是省中医,挂普通妇科,说测卵泡而不是做B超,这样就只需要花60元而不是150元。
怀孕早知道小课堂……
一般情况下,很多人都是在发现例假延迟了几天的时候想到怀孕的,而我有两个小妙招,可以提前三五天知道是否中奖了。
1. 排卵试纸:在排卵过后十天左右,晚上八点之前(非晨尿)用排卵试纸测,最好在测之前两小时少喝水,连续测两三天,如果试纸第二道杠在加深,那么恭喜,90%的几率是中奖了。
2. 基础体温:我在测量基础体温这几个月发现,如果没怀孕,例假来之前的几天,体温会一直在36.7°-36.8°之间徘徊,很少能到36.9°,怀孕的当月,我的基础体温一直在36.9°,没有任何徘徊,后来有时会到37°,不过体温因人而异,所以具体数值不作为不同个体之间的对比。
我是结合这两个办法,提前就确定自己怀孕了。亲们,你学会了吗?

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孕早期需注意什么?我的亲身经验告诉你。
    我有一个朋友,女儿三岁了。在我知道怀孕的时候,我说孕酮没问题,hcg偏低好担心,她问我什么是hcg!我是不是该嘲笑她无知呢?其实我真的好羡慕她,因为她都不知道这些专业词汇,这是让多少孕妈妈担心的数据啊,这说明我朋友怀孕时候一切顺利无惊无险,多么值得羡慕呢!
    在20127月,我意外怀孕了,那时候工作很忙,而我自诩身体健康,所以没有想太多。我是在第40天的时候去中心医院查血的,当时孕酮好像是29hcg是不到3000,傻傻的我看到查血结果写着孕早期就和老公乐滋滋的回家了,却没有意识到危险。
    而且很不幸的是,那时候公司新办公室刚装修完,公司接着就安排了搬家,到处都是刺鼻的气味,我跟公司申请在家办公被拒绝了,于是我又傻了,就每天早出晚归上班,总觉得自己头疼,而且每天傍晚小腹会有轻微的疼痛。我问医生头疼怎么办,医生说看神经科……
    后来到11周的时候,见红,去医院检查,hcg已经只有1000多,于是宝宝走了。这其中的伤心和自责不想在这里多说。而我的经验不得不说,孕后要注意检查hcg和孕酮,只有hcg翻倍才代表宝宝很好,如果不翻倍,基本上可以说是先天不好,被优胜劣汰的可能性很大,到现在也没有什么好办法,有的医生也不建议保胎的,孕酮低的话用**就是了,要谨遵医嘱多卧床休息。据说孕酮如果高于70,那么恭喜啦,双胞胎!!
    后来我休息好回公司上班,另外一个同事怀孕了就直接休假至生产。甲醛不仅对孕妇和宝宝危害很大,其实对我们每个人都是很不好的,所以各位宝妈,为了宝宝,一定要远离甲醛,宝宝是我们一生的事业,而工作是为了服务生活的。

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这一周上海的领导来视察的我工作,开会两天,终于抽出时间来更新。
元旦来临,要回娘家,节后再来更新啦~~~

格格,我是不是很勤劳滴宝妈???!!!

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宝宝加油,妈妈加油,你们是最棒的。
职场向日葵

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谢谢哟
只要宝宝健康成长,别无他求啊
小末

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本帖最后由 爱阁小末 于 2015-3-26 10:15 编辑

20141228日济南艾玛妇产医院“孕味瑜伽&极致味蕾”健康乐享趴   
                    幸运降临,欢欢喜喜把大家搬回家

    2014年12月28日下午2点,和老公一起在窑头路参加了济南艾玛妇产医院组织的“孕味瑜伽&极致味蕾”健康乐享趴,作为宅女的我是第一次参加party,还是有点紧张的,到了艾玛,美女工作人员们说话都很温柔,环境很温馨,感觉很舒适。
    Party以专业的孕产瑜伽老师梁月的瑜伽课开始,练瑜伽的人总有一种气质,说话温婉,动作柔和轻盈,而我属于肢体僵硬的,原来未怀孕的时候去参加瑜伽课,每次都难以坚持,所以我去健身房都只专注于跑步机和骑自行车这些简单重复的运动。第一次接触孕妇瑜伽,动作根据自身情况来做,不追求身体达到的极限状态。练瑜伽时老师会经常说吸气~~呼气~~,我每次都不能保存很长时间的吸一口气和呼一口气,所以总是憋气,这次机会正好咨询了专业瑜伽老师才知道,老师说的吸气~~呼气~~是提醒练习者能保持均匀的呼吸,而不是指定的节奏。终于揭开了我的疑问,以后练瑜伽,再也不用憋得脸红脖子粗了。

瑜伽运动:(猜猜哪个是我呢)

孕瑜伽.jpg

孕瑜伽2.jpg


活动结束,艾玛的营养大师们辛苦给大家准备了月子营养餐,品种多多营养丰富,我终于一扫多日的坏胃口,饱餐了一顿啊,老公也跟着享口福了,我觉得猪蹄汤和排骨汤很棒,老公表现不错,跟营养师学了很专业的技能,跟大家分享如下。
1.煲汤一定要用砂锅。
2.排骨汤做的不油腻,即使处于呕吐期的我也可以喝得下,老公咨询后得知,在煮排骨汤时,在上面放一层宣纸,可以除油腻。
3.水果可以在锅里稍微蒸下再吃,但不要蒸熟,这样可以去酸度,也不会吃的过凉。
4.便秘是孕期常见症状,可以用整棵的韭菜或菠菜炒来吃。
一点小知识,希望可以对孕妈妈有用。

月子餐.jpg



    游戏环节是经常会在电视里看到的默契考验,一人比划一人猜,我一直觉得和老公很有默契的啊,最后上场竟然是猜对最少的,看来默契指数需要继续提高的。
    然后是写下十个2015年的新年愿望。除了各种期待宝宝,竟然不知道还有何愿望,原来当了妈妈,宝宝就是一切的一切了。

新愿望.jpg

(这些愿望,我会努力去实现)
    最后一步当然是抽大奖啦,宝宝给我带来了好运气,我竟然抽中了最大的奖,没错,是最!大!!的!!!,体积最大的哈哈,瑜伽球!!!
   

大奖.jpg

    活动结束了,很开心,第一次带着宝宝也是为宝宝参加活动,有奖品有礼品。组织者也很细心,感谢济南艾玛妇产医院。

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2015年1月1日 迷信害人啊!怀孕的我没能参加妹妹的婚礼


元旦回娘家,虽然老家比较冷,但是我要是时间长了不回老家,就会心情很不好,只要回家了,立马满血复活的回来了。
    开车回家路上妹妹说,她结婚整一个月了。这次回家,终于看到了她的婚房和结婚**。是啊,就是终!于!
    要不说迷信害死人呢,妹妹结婚的时候,我怀孕2个半月,我和老公赶回家参加婚礼,按照习俗,孕妇不能见新娘,于是婚礼前一天晚上,我婆婆和我妈愉快的商定,婚礼那天我妹妹出门前我只能待在自己的屋里不出来,喜宴也不用去参加了!
    婚礼当天一早我还没起床,我妈跑来跟我说,不能出我的卧室,我爸也来说,别出去了啊,就听你妈的吧。我理解他们,毕竟我要三十的人了,怀孕不容易,一切以孩子的安全为中心。管他是不是真实的还是传言,我也没办法。可是这是我唯一的妹妹啊!
    热热闹闹的早上来临了,妹妹在妈妈的卧室出嫁,两间卧室之间隔着客厅,我没法去看化妆的妹妹,也看不到他穿着婚纱的样子,更是不能去合影。后来敲锣打鼓的声音响起来,新郎来了,热闹了一段时间,我在窗户里偷偷看,我看到妹妹和新郎走出了家门。不知道为什么,我结婚的时候,我没有任何感觉,我一直想不就是多了个证嘛,我原来怎样回家还是怎样的,觉不出婚前婚后有啥区别。可是我妹妹说参加完我的婚礼,她和我妈进门后痛哭了好一阵,我弄不明白他们为啥哭,我还是我妈的女儿,还是妹妹的姐姐啊。妹妹结婚了,在窗户里看见穿着婚纱的她,我却偷偷的哭了,原来婚前和婚后真的是不一样的!
       而我终究是没有参加妹妹的婚礼。
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原谅我刚看到,嘿嘿,元旦这几天我请假回家了,话说亲爱的真的是很棒呢,更新的也灰常及时
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哈哈,话说亲爱的有时间就参加参加孕妈活动,也是很不错的呢
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是有点遗憾,不过既然是家里人说的还是谨慎一点。
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晴格格! 发表于 2015-1-5 11:33
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原谅我刚看到,嘿嘿,元旦这几天我请假回家了,话说亲爱的真的是很棒呢,更新的也灰 ...

参加这个活动是给我了一份压力
其实还是谢谢妈网,让我能坚持写下去,将来也是一份财富
小末

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晴格格! 发表于 2015-1-5 11:35
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哈哈,话说亲爱的有时间就参加参加孕妈活动,也是很不错的呢 ...

很喜欢这样的活动啊,不过没有认识到**妈网的亲
不宅在家里,心情更好呢
更赞的是还吃了好多好吃的
小末

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晴格格! 发表于 2015-1-5 11:38
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是有点遗憾,不过既然是家里人说的还是谨慎一点。

只能这样遗憾了
一家人宁可信其有不可信其无了,宝宝现在绝对地位最高
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