全运瑶瑶

以前吃过乳加力，不过听说含钙量低;不喝葡萄糖酸钙，味道不喜欢;现在喝钙加锌，听说钙锌不能同补;听说龙牡含铅高，而且一包含多少钙元素也不知道，迷茫中。