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以下是我在给宝宝购买米粉的时候看到的经验之谈，发现很有道理，这么好的经验要和妈网的宝妈们一起分享：宝宝辅食篇（如何给宝宝添加辅食 董太个人心得）
已有 90 条评论
文章分类： 宝宝养育篇
宝宝四个月了应该开始添加辅食？大多数宝宝妈妈们都是一头雾水，董太来讲下自己的心得，信的看下去，否的可以直接关掉走人！
董太跟大家一样没有育儿经验，ELAINA未出生前美国那边已经准备好了她到一岁前的全部东西，基本上自己没有买过啥，ELAINA三个月的时候美国就天天打电话给俺上课，怎么给她添加辅食成每天的必听课，老公的姐姐在纽约最好的医院做了半辈子的妇产科医生，俺的经验全部从她那里来的可信度还可以，呵呵！不废话了说重点。。
宝宝四个月前要纯母乳或者奶粉喂养绝对不可以给宝宝吃任何其他的东西，四个月宝宝可以开始添加辅食，宝宝的辅食第一餐为米粉，不管宝宝喜不喜欢吃都必须吃，因为这是她人生路上的第一口饭饭，如果宝宝不喜欢可以加母乳、奶粉、果汁进去调和味道，总可以调出宝宝喜欢的味，米粉就是这点好跟什么混一起都可以，方便！现在的米粉基本上配方都很好了，宝宝很容易吸收，妈妈们可以放心的给宝宝吃，关键要注意一点（六个月内的宝宝绝对不可以吃蛋黄，一岁内绝对不可以吃蛋白跟蜂蜜，切记！）
第一天给宝宝添加辅食只可以吃一餐，量也不要很多，奶粉的勺子一勺就好，调成很稀的糊，有的宝宝初次接触食物会非常兴奋很喜欢吃，但是不可以吃多，妈妈们要把量控制好可以少吃不能多吃。。第二天也是只能吃一餐，量可以稍微比第一天多一些，第三天也一餐量比第二天多一些，这三天要观察宝宝的BB，很多宝宝吃了辅食以后BB会变颜色，但是只要不硬不便秘基本没问题，宝宝的肠胃需要一定的时间来适应，但个别宝宝会出现便秘、大便硬、大不出的情况，这个时候要根据宝宝的便秘程度来看要不要停掉辅食，如果只是大便硬那只要第四天再吃少点更稀点也吃一餐一直适应到宝宝BB好转后为止，如果便秘严重请把米粉暂时先停掉，过1个星期再继续试。。大部分宝宝都不会出现特别情况，那就继续第四天吃两餐，可以上午下午各一餐，量也不要很多，第五天稍微加点点量，第六天也是，这样适应到第七天如果情况都很好那恭喜您，说明宝宝对辅食的吸收情况良好可以添加泥了。。。。
添加泥可以从第七天开始也可以从第八天开始，上午可以吃泥下午吃米粉，泥的话最初量也不要很多慢慢来，第二天第三天这样逐渐增加量，但是切记一点一种泥宝宝需要适应3-7天才可以换第二种，不可以像大宝宝一样今天吃这样明天吃那样，这样的情况要持续到宝宝吃辅食后的第20天左右，如果情况很好宝宝就可以混着吃了，混吃的话营养吸收会更好，可以米粉、泥、果汁什么的都混一起给宝宝吃，其实带宝宝说难也不难，就是需要一个细心，如果您做到这点相信您一定是个合格的妈妈。
宝宝的体质基本上在一岁就定型所以需要妈妈们在添加辅食的时候一定要注意，千万不可以过急，ELAINA长这么大没生病过，很多人都不相信，呵呵，是的，确实没生病过，在幼儿园她穿的最少体质最好，ELAINA当初我是准备给她一岁半后才吃我们的东西，可惜一岁两个月的时候回山东来家一时没看住被家里人喂了菜什么的，所以就开始抗拒米粉跟泥，美国的宝宝食品是按照欧盟最高标准来的，一岁内宝宝吃的绝对不允许添加任何作料，这个跟日本有些不同，所以美国过来的宝宝食品基本没什么味道，虽然董太俺从来没尝过，但是不尝也知道肯定不好吃。。ELAINA到八个月的时候一天就可以吃一组蔬菜泥，一个水果泥，还有一瓶肉泥，米粉也吃，她吃的非常多，但是排便情况良好，说明她吸收的很好，并且吃那么多也不胖就说明她身体吸收营养比一般宝宝要好，如果有条件建议一周岁前的宝宝只吃辅食，不要给宝宝吃什么粥啊自己做的泥啊乱七八糟，宝宝一周岁内可以说饮食比较单调，但是维生素跟矿物质基本都是结合吸收，自己做的东西一个是营养流失比较大，再一个就是纤维太多，还有最重要的就是营养搭配不行，所以宝宝吸收会有限（认为董太给自己做广告的走开），很多国内的妈妈喜欢给宝宝喝粥，其实这个做法非常不对，粥是没有营养的，在美国给宝宝喝粥上的糊糊是拉肚子的时候，宝宝拉肚子肠胃处于非常娇弱期，不可以吃营养大的东西加重宝宝肠胃负担跟，所以那个时候给宝宝吃厚粥上面的米糊，这个只是让宝宝有个饱的感觉不至于因为饿而哭闹不停，所以说有条件的话不要给宝宝吃这些没有特殊情况的东西，您带宝宝的方式绝对了宝宝以后的体质，所以希望每个妈妈都像董太一样谨慎带出个健康再健康的宝宝，不然宝宝生病那个揪心，不做妈妈不会明白那种感觉！
罗嗦一点就是关于蛋黄，国内的医生都叫四个月就开始添加蛋黄，但是美国医生跟中国医生完全不同，美国医生坚持六个月才可以吃蛋黄，对于这点争议董太个人认为美国医生是对的，为啥？董太开这个小店三个多月了，常听亲们说四个月吃了蛋黄出现这个问题那个问题，不说别人就说俺家这健康的小公主也是一样，记得当时她三个月的时候美国就一再叮嘱要六个月才可是吃蛋黄，但是快四个月的时候去打预防针这边的医生说如果不吃蛋黄就会缺这个那个，但是心里那个慌啊，回家一直盯着钟看时间，好不容易熬到晚上10点马上电话美国问到底要不要吃，但是可巧三姐那天不在家，我打了十几个电话没人接全录音，当时是想吃个四分之一应该没关系的，第二天一早给ELAINA吃了四分之一的蛋黄，下午的时候脸上就出来湿疹一样的痘，并且感觉她不像正常时候那么活泼，稍微不太好就想哭（ELAINA非常乖 很少闹人），当时就感觉心里特别怕，怕出问题么，到了晚上她睡觉也不好，不知道这小小的蛋黄这么厉害，晚上美国打来电话知道我给她吃了蛋黄三姐没把我骂死，唯一一次她训我，当时她讲了很多为啥不可以六个月前吃蛋黄，但是那时候心情很糟基本都没听进去，但是确定的一点是六个月之前千万不要给宝宝吃蛋黄，但是也许个人体质吧，呵呵！个人观点，完了！
好了还有啥不明白的可以直接联系董太，知道的绝对知无不言，谢谢！
最后说一点最重要的（看贴要回哦，嘿，谢谢）
[ 本帖最后由 安安宝宝2009 于 2009-12-7 19:23 编辑 ]
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发表于 2009-12-7 17:34
人家都说了，个人体质不同
