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本帖最后由 晓蕊妈 于 2014-3-6 12:41 编辑
对于减肥，我一直闭而不达。不管有人说我瘦了啊，还是有人说我又胖了呢。我都笑笑而过。我已经对自己说过，这辈子就背着这吨肉过吧。对于减肥的喜怒哀乐，随着年龄的增长越来越受不起打击了。但就在2013年10月份我又一次的踏上了减肥之路。为什么？也许是这次觉得不那么痛苦，很自然的开始了。如果亲不闲麻烦容我慢慢说起-----
起初生完孩子体重还徘徊在135斤左右，按现在的体重来说，135我也很开心，但当时就为了能达到生孩子前的体重（108斤），减肥开始了。
第一站：（针灸）控制饮食不说，要忍着挨针的痛苦。坚持了一段时间，确实有效。但很容易放弃，因为越扎越怕。最后减到120斤，卡到期了，就没在去。实在是害怕了，去之前都要给自己做思想工作。见的朋友家人都说瘦了，自己也小欣喜。可好景不长，悠哉了1年后的冬天体重慢慢的回升到了138斤好像。针灸减肥宣告失败。总结：1、扎针太疼。2、饮食太严格，很难坚持。3、按次计算，衣服脱光光，对于每一次减重太在意。不灵活。
第二站：（瓷灸）听妈网的妈妈做的，于是动心了又去了。同样失败告终。总结：1、饮食控制太严格2、体重有浮动式正常的，我花钱减肥是为了减重。涨了我也不高兴，更不想看别人脸子。3、做了10次，情况很不理想，说是因为我之前减过肥的事情。于是剩下的10次我自动放弃了。减肥没有动力，更没有什么指导，只发了个短信。对于每天的情况指导性不好。
通过了2次的减肥，体重的反反复复，又喝了2次减肥药。最终体重到达了9月份的76KG(实在不好意思写斤数）
过胖的体重对于我160的身高来说，影响最严重的是腰疼，本来生完孩子腰就不好。胖了之后更加厉害。连一直去推拿的师傅都说你要减减肥了，要不腰疼会更厉害。但体重的反复已经让我不再相信减肥这档事情。无意中碰到以前的同事，她也是因为腰疼的厉害辞职在家，询问她腰的时候，她说她现在推拿的地方很好，至少腰比以前好多了，还能减肥。于是抱着去推拿的想法去了现在的减肥院，说减肥院有点夸张。说保健院会更好点，因为从17岁到50岁，不同年龄层的人都有。了解后我又一次下了赌注。原因有3个：1、没有做过任何宣传和广告，全是口碑去的。2、不论次数，一年时间，有减肥期，调理期和巩固期，不用脱衣服，不在乎单次的效果，看疗程情况。3、40、50多的阿姨都能减重，更重要的是里面医生，护士的都有。让我放心很多。
初期效果，在9月27日开始到现在10月11日，体重由76KG到了71.5KG.期间没有厌倦，没有特别想吃东西的情况。很轻松自然的掉了些肉肉。希望这次的选择是对的。减肥之路顺利的走过。
历经了春节，好久不更新了。现在已经66斤了。我是属于毅力不坚强的人，吃吃渐减是我的目标。刚看到去内蒙的合影，我疯了。我一定要让大家看看现在的我。我去的地方，妈网的去了很多了。不管是快是慢，大家减的都不错。我现在就上电脑发照片去，我看到之前的照片死的心都有
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发表于 2013-10-11 14:00
发表于 2013-10-11 21:42
