本帖最后由 爱喝酸奶妈妈 于 2013-5-30 15:53 编辑
戒夜奶的6大理由： 1. 夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 2. 对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。 3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。 4. 宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。 5. 半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。 6. 断掉夜里的奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉！ 我女儿马上1岁了,一个晚上要吃至少两次奶，有时3、4次,大概用了一周戒了夜奶。我觉得，首先是要晚饭给宝宝吃饱,我给闺女睡前吃一瓶奶。其次，在断掉夜奶的这一段时间里，就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。还可以用布给宝宝做一个既干净又安全，可以抱着睡觉的玩具。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维，也可以是纯棉的，不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦。下面说说我闺女的饭 第一顿 早点 母乳 早6点左右（她自己醒，有时还是会吃着睡一会） 第二顿 早饭 主食类 早8点左右（跟全家一起吃 单做的） 第三顿 午饭 主食类 午12点左右（跟全家一起吃 单做的） 第四顿 晚饭 主食类 晚6点左右（跟全家一起吃单做的） 第五顿 夜宵 奶粉 晚10点左右（保证吃饱才行）
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发表于 2013-5-30 15:50
希望对大家有帮助
我宝宝现在不到三个月，夜里睡觉比较还可以，不到九点睡觉，到第二天早上六点左右，夜里喂两次奶……希望以后大了戒夜奶比较容易
