本帖最后由 咖啡糖7978 于 2013-5-8 13:09 编辑
妈妈们都知道，我家是双胞胎，所以宝宝生下来以后我奶水就不足，所以孩子一直都是混合喂养，孩子6个月以后，基本上就是纯奶粉喂养了。说实话，我也愿意自己奶水好一点，但是身体不争气，没办法。我孩子是不到6个月添加辅食的，那时候我还没上班，是我和宝奶奶带孩子。添加的顺序和食物都跟大家差不多，米粉啊，蔬菜水果泥呀、蛋黄等等。这里不做赘述。 宝宝2岁多的时候，请了一个挺好的阿姨，也给做饭，做的也不孬。于是我自己就轻快点了。这时候的宝宝，对我和奶奶单独给做的饭就不太感兴趣了，她们就好奇为什么大人吃的跟她们吃的不一样，于是我就慢慢的不单独给她们开小灶了，就跟大人一起吃，不过吃什么都是我提前买好的，交代阿姨做的稍微软一点，烂一点，不要太咸，这样，慢慢的孩子就加入我们吃饭的队伍中来了，每到吃饭的时候，俩人就搬着小板凳坐到茶几跟前。我给俩人买了单独的盘子，吃饭的时候，每一种菜都分一部分小盘子里，饭，菜，汤，一人一份，和大人一样。说实话那时候孩子饭量不算大，因为奶奶老愿意给她们喝汤，我觉得吧，汤不是说不喝，但是不要给孩子喝太多，毕竟孩子的胃大小有限，喝饱了汤肯定就吃的有限。从孩子单独吃饭以后我就建议让她们自己吃，可是奶奶说，孩子这幺小，自己吃吃不饱，就喜欢追着喂，反正我是没有精力喂她们吃饭的，吃完了休息一会还要上班。于是孩子就经历了一个自己吃喝被追着喂的过程，我不能太过于说奶奶怎么，虽然我是极不乐意让奶奶喂孩子吃饭的。一方面孩子的习惯不好，另一方面奶奶一个一个的喂完孩子自己就得吃凉饭了。当然，奶奶也是怕她孙女吃不饱，可是即使是追着喂，孩子也还是瘦瘦的。还有一个原因就是，我家奶奶不吃肉，所以我给孩子多吃点吧，她就说怕会不消化什么的，又怕积食，其实我很给孩子控制的，平时炒菜的肉可以适当的吃点，然后定期的给孩子吃点猪肝，鸡肉什么的，各方面的营养都照顾到。 去年9月的时候，孩子上幼儿园了，奶奶也回老家了，孩子就是我自己带。自己带孩子也有点好处，就是孩子想吃什么我就跟着吃什么，什么肉蛋禽，想怎么吃就怎么吃。说实话我一开始和所有的妈妈一样，也担心孩子上学后吃不饱，因为在小区里玩，有好几个妈妈说孩子在学校里吃不饱，放学就饿的跟什么似的。也经常看到有的家长接到孩子以后在买点什么给孩子吃。一般的我下午接了孩子后，会问一下孩子中午吃的什么，或者自己看看学校的食谱，不是监督老师，其实是想知道孩子吃了什么，晚上可以做点孩子今天没吃的菜和饭、水果什么的，给孩子调节一下。一般接了孩子回家都是先给孩子吃点水果，喝点水，然后俩人就在那玩，我做饭。说实话，我每天接了孩子放学回来，还要自己回家做饭，也是忙得团团转，也没有精力给她们喂饭，于是我就跟她们讲好了，吃饭的时候不许玩、不许看电视，吃饱饭以后才能离开餐桌。当然一开始俩人也不遵守，妹妹还好点，姐姐吃着吃着就走了。喊两遍，又回来吃。有两次我看她不好好吃，真的当着她的面把饭倒进垃圾桶里，告诉她，如果你不想吃，妈妈你倒掉，等你再想吃的时候，我们都吃光了，没有剩下的饭了。有一次我要倒掉，妹妹哭着说自己还要吃，结果拿回去自己一会就吃完了。作为家长，有时候不能光吓唬孩子，动点真格说不定能起到意外的效果，饭一定要在饭点吃，不能想什么时候吃就什么时候吃。不是饭点的时候只能吃点水果喝水之类的。如果你跟孩子说不吃就拿走了，端走放在厨房，等会他饿了你再给他吃，那他肯定不会好好吃，因为他知道你给他留下了。以前我家奶奶在这的时候也是，经常说孩子不想吃就算了，放那等饿了再热热，反正我要是跟孩子讲好道理了，她还是不吃，奶奶端走放那我也会给倒掉。送孩子上了幼儿园一段时间以后，有次开家长会，老师跟我说，别看我们家俩孩子不胖，其实挺能吃的，和她们班里一个胖胖的小男孩吃的一样多，是班上小女孩里面比较能吃的。妹妹自己吃的比较好，一般的吃完了还会再要，姐姐吃的差一点，一般都是吃个大半饱就惦记着去玩，还得老师喂一会。这点和在家里一样，在家也是，姐姐一般吃着吃着就去玩了，为这我没少批评她。慢慢的，孩子吃饭就好了，看着脸上也有肉了，体重也增加了不少。老师跟我说，看着孩子不胖，小屁屁肉肉还挺多呢，嘻嘻~~~也经常听到孩子跟我说她们在学校里吃的什么什么比别的小朋友多一点，所以不用担心孩子吃少了吃不饱。 现在，孩子上学大半年了，吃饭已经很好了，在家吃饭也是按照饭点吃，一般不会催我做饭，说自己饿了。因为白天孩子都在幼儿园里吃饭，所以晚上我一般都是弄两个菜，量少一点，够吃就行，打点粥，孩子想吃什么主食要么买要么做，粥一般做各种各样的，以免孩子喝烦了。饭快做好以后就让孩子收拾完桌子去洗手，然后坐下等吃饭，然后我一样一样端过来，分成3份，各吃各的。一般我吃完饭以后就把自己的餐具端走去洗了，跟孩子说吃完了以后自己把餐具端给妈妈，我帮她们洗好，俩人吃饭的时候除了上厕所基本上不会离开餐桌。有时候带孩子出去吃饭，也是，想吃什么告诉我，我给她们盛到盘子里，自己吃，这样她们吃饭也不影响我吃，一举两得。 在这里，建议有宝宝要入托的妈妈们早点给孩子调整吃饭习惯，其实孩子在学校里都很乖的，都会听老师的话，只要是自己会吃饭，能吃饭，就不用担心吃不饱的问题。学校里的饭也是够吃的，都会有节余，吃了不够的孩子，老师会再分一部分给他。当然，如果吃饭吃的不太好的宝宝，一开始老师会稍微喂一下，但是，老师毕竟要看很多小朋友，也很辛苦，不会一直喂某一个孩子的。宝宝下午放学以后，尽量别给宝宝吃零食，可以给宝宝吃点水果，补充营养，毕竟学校里的水果是分成小份给孩子吃的。所以，还要靠家长的努力，帮宝宝养成好的吃饭习惯，这样，宝宝不饿，家长也就放心啦~~~~~
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发表于 2013-5-8 13:08
发表于 2013-5-8 13:41
