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惊蛰，春季养肝四蔬菜

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5865812
Angel

六年级

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妈豆
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发表于 2013-3-6 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫薇格格 于 2013-3-6 12:28 编辑

<惊蛰，春季养肝四蔬菜>:惊蛰之后，人体内的阳气开始升发、茁壮。这一节气，饮食以保阴潜阳、清肝降火的食品为主。荠菜能帮助养肝气，苋菜补肝血，茼蒿清肝火，春笋升发肝阳。这些蔬菜可以帮助肝气疏泄、阳气升发，既保肝又排毒，有效减少肝脏负担。

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半仙er
为森么木有为森么

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妈豆
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发表于 2013-3-6 12:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
昨天晚上6点多收到短信说今年的惊蛰是在6点18分41秒呢~~
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caomu_1314
晴晴的妈妈

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妈豆
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发表于 2013-3-6 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 caomu_1314 于 2013-3-6 16:47 编辑

不错，不错，学习了，平时真不怎么吃

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惊蛰，春季养肝四蔬菜
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