七小七

产后四周，每周的饮食都不同呢。并不是产后立刻大补，估计婆婆到时候也不知道该做什么给我吃了，真愁人。
产后一二周主要是消水肿、排恶露为主吧。
三四周开始进补、催奶。
大家都知道该吃点什么吗？

Arneyn

哈 没想过 做啥吃啥~还想着减肥的事来~ (来自手机端的回复)

七小七

Arneyn 发表于 2012-8-28 22:00
哈 没想过 做啥吃啥~还想着减肥的事来~ (来自手机端的回复)

要想减肥就要重视一开始的排恶露和消水肿，这个做好了才有利于减肥啊

我VS小灰兔

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网上很多呵呵。。。我还打印了分资料存着。。还有本书嘿嘿。。。
基本就是个大体思路。。
不行就买本书 月子里看着吃

七小七

我VS小灰兔 发表于 2012-8-29 09:00
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网上很多呵呵。。。我还打印了分资料存着。。还有本书嘿嘿。。。

家里好几本书，总觉得不大实用似的

我VS小灰兔

七小七 发表于 2012-8-29 09:03
家里好几本书，总觉得不大实用似的

那就借助网络哈哈。。。
我同学坐月子期间 她婆婆那个抠门 桌上永远只有两样菜 豆角和芹菜。。。她好容易熬过来了。。。
这个月子餐自己还是要向婆婆反映下 要不到时候郁闷啊

七小七

我VS小灰兔 发表于 2012-8-29 09:23
那就借助网络哈哈。。。
我同学坐月子期间 她婆婆那个抠门 桌上永远只有两样菜 豆角和芹菜。。。她好容易 ...

她老公呢？不管吗？我婆婆是个大方的主，但是总是逮着好的让我猛吃，就怕到时候吃偏了

我VS小灰兔

七小七 发表于 2012-8-29 09:29
她老公呢？不管吗？我婆婆是个大方的主，但是总是逮着好的让我猛吃，就怕到时候吃偏了 ...

她老公在北京上班 她在老家坐月子 老郁闷了 哎

泡泡啊

我刚看完了那个广和月子餐陈老师答疑的帖子，正嘀咕那些月子汤和米酒水，到底有那么神奇不？？？

罪爱00

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我也打印了，哈哈妈网上找的。还买了本坐月子的书。我已经和婆婆还有月嫂说了，不要给我弄好多发胖的汤，我要减肥，虽然被她们否决了，不过到时候我喝不喝就看我了。我问了我妈，我妈月子里也没喝鱼汤，猪蹄汤，她的奶照样很好。我妈不吃肉。