小点点GO

              进入28周，这两天晚上睡觉总是小脚抽筋，有的时候自己都抻不回来，腿肚子硬邦邦的，痛苦，早上起床走路还感觉的到疼呢，我是不是该补补钙了。

popomomo

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我22周多，前几天左腿抽筋一次，从小到大第一次抽啊，大半夜的给我痛醒，难受！朋友同事都跟我说要补钙了，我一直喝着牛奶酸奶，没想到还是抽了，正在纠结是否买钙片咧……

可可小龙女

抽筋正常啊，我也抽，喝牛奶，吃钙片

小点点GO

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我买了乐力的钙片还没来的及吃呢，刚刚吃了一片。希望会有作用。抽的太疼了。

小点点GO

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嗯。同事说吃乐力的钙挺好。去药店买了，不贵，正在吃，希望会有改善，谢谢亲。

可可小龙女

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哦，我吃的钙尔奇，没觉出什么效果，反正还是偶尔抽

兜兜等你来

是不是这连天天气凉着凉了呢

蓝大妖

我也抽筋，不过都是偶尔滴，每回抽的动不了都是老公给我揉过来！！！

西贝木

就是缺钙了，吃上钙片就能缓解

我VS小灰兔

那就补一点吧   腿抽筋的时候 把脚跟下压 脚尖上台 收紧 会舒服点 能很快缓解抽筋的麻藤

小点点GO

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我也有这方面的考虑。

我爱的曦小晨

我那时候吃的钙尔奇D 我30多周体检 说是微量元素什么也不缺呢

莎-莎

抽筋可能与这几天的天气有关，当然28周也该补钙了，这是正常现象，这几天下雨，晚上风很凉,亲一定盖好了睡,尤其不要凉着腿，我前一阵和你状况一样，后来一睡觉先把腿裹好了，又吃的优生妈咪的孕妇钙片就好了,亲，你只是腿抽筋吗?我是腿带着脚都抽筋，半夜一抽我就把老公叫醒,让他把我脚指头使劲往掰，一会就好了吃点虾皮,啃点骨头，喝牛奶，但是食补的和我们需要的比起来太少了。还是建议你吃点孕妇钙片，我吃的优生妈咪的我觉得挺管用，也很好吃,现在婴贝儿搞活动，亲去看看