入冬

昨天去做糖耐，被确诊为妊娠糖尿病，郁闷死了快，怎么办呢，我现在已经不知道吃什么了都，大夫说让多吃鱼虾肉，少吃面食，不知道管不管用呢，我上次检查说是低血糖，这回怎么会是糖尿病了呢，有没有明白的姐妹给俺说说，谢谢

我VS小灰兔

餐后一小时大于11？？？
是不是去之前糖吃多了啊。。。
这个只能控制饮食 过段时间去测测餐后血糖 看看情况。。。
该吃还是要吃 只是少吃点糖分 少吃面条 粥 ，越是液体的升血糖越快  
喝粥的话最好放上红豆绿豆沙的 能够降血糖
少吃肉。。。

入冬

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75克糖耐，是喝了糖水一小时后11，两小时8.8。郁闷死了快，少吃肉吗？大夫还说让多吃鱼虾肉呢，我都不知道吃什么了

我VS小灰兔

入冬 发表于 2012-7-27 09:41
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75克糖耐，是喝了糖水一小时后11，两小时8.8。郁闷死了快，少吃肉吗？大夫还说让 ...

数值稍微高一点   应该可以通过饮食调整  
吃肉适量  不是不能吃哈哈  海鲜什么的都能吃的
就是要少吃甜甜的水果了

都是 这结果了 不要瞎想了  你这个稍微控制下饮食 吃西红柿那样的水果 应该可以降下来的  你的数值刚好卡在11那  要是超了很多更糟糕   乐观一点

其实孕期检查就是这样 检查了就担心 不检查也担心  其实咱妈当年啥都没检查 也没见糖尿病    主要和这一阶段的饮食有关

我糖筛没过11， 俩周后糖耐全过了 数值还都不高  糖下去的很快 我觉得和饮食调整很有关系呢

开心的魔

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吃面食会引发糖尿病啊？我特别喜欢吃面食。馒头什么的，本以为少吃含糖高的水果就行呢，原来这也管用。

入冬

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我不知道怎么回事呢，我本来吃水果就少，我一天才吃一两个桃，其它水果基本没吃，大夫说我稀饭和馒头吃的太多了，让我少吃

入冬

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亲，我也不知道怎么回事呢，大夫说我吃的稀饭和馒头太多了，我顿顿喝稀饭，确实有点多了，呵呵

罪爱00

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我记得1小时的值应该是10，我的是10.4，也是妊娠糖尿病了。亲比我还高呢。我现在每次去护士都楞自觉的给我挂高危妊娠呢。别郁闷了。少吃淀粉类的还是很管用的。反正我晚上基本不吃主食，稀饭更是戒掉了，因为都说喝稀饭粥就是喝糖水嘛。要是非要吃主食，可以蒸点杂粮的窝窝吧，我现在是每天中午一个窝窝。而且我吃肉吃的也不多，我本来就对肉的兴趣一般，比较爱吃虾

罪爱00

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面食的主要成分是淀粉，淀粉在体内最终代谢物还是葡萄糖啊。淀粉的含糖量是75%，比西瓜葡萄都高太多了。 像是地瓜，玉米，土豆这种淀粉含量高的一般也要少吃呢

罪爱00

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稀饭真的少喝吧。只少晚上不要喝。本来人晚上的新陈代谢就慢，这样太好吸收了。

入冬

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是啊，我的都到了11了，两个小时的还是8.8呢。你吃菜和水果吗？每天都吃虾吗

罪爱00

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亲两项都比较高。我一小时是10.4,2小时是8.2，我就一小时的高0.4，空腹和2小时的都没事。我每天都吃菜和水果啊。对我来说，可以不吃干粮，但是不吃菜是不行的。貌似蔬菜类的一般含糖都不高，黄瓜和西红柿最低，土豆啊，山药等含淀粉多的最好少吃。水果我主要就吃桃和西红柿，每天上午2个桃。下午或晚饭后2个西红柿。我喝的酸奶也是无糖高钙的，君乐宝的，貌似佳宝也有。虾不至于天天吃啊，再好吃的天天吃也烦啊。一般婆婆炒带猪肉的菜，我都是吃完菜把肉剩下，我真的不爱吃炒的猪肉。还有哦，我记得大夫说过，能吃两条腿的就别吃4条腿的。再就是少吃油炸的

入冬

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哦，谢谢亲哈，我太惨了，我除了一天吃一两个桃以外什么水果都不吃，也不知道怎么那么高。大夫让我吃牛肉，是不是以后都得监测血糖？

罪爱00

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我从26周查出来后，每次去医院检查，都从护士站测餐后2小时的血糖。牛肉和猪肉比，脂肪含量低很多。

入冬

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啊？还需要大夫开单子吗？直接去测吗？可怜手指头了

罪爱00

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我从妇幼检查的，直接护士站就刷卡给扎手指测了。要正好2小时哦，误差不能超过5分钟。

我VS小灰兔

入冬 发表于 2012-7-27 10:10
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我不知道怎么回事呢，我本来吃水果就少，我一天才吃一两个桃，其它水果基本没吃， ...

那看来是稀饭的事情   那玩意升血糖相当厉害 不亚于西瓜瓜。。。
以后测血糖前少喝稀饭

开心的魔

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怀孕后就感觉钟情于馒头，头三月吃了馒头就不恶心，现在吃了馒头就觉得抗饿。看来还真的注意。不过吃米饭的话我得吃两碗才能饱。

开心的魔

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我怀第一个时候就是喜欢和粥，玉米面粥，没个够。后来才知道缺碘的话不能吃太多玉米，是用来排碘的

入冬

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哦，是吃完饭两小时还是开始吃两小时？那我周末去测一下去，结果什么时候出来？就是找护士刷卡就给测吧？也不用再找大夫了？