linda5687

那天从电视上看到给孩子做营养餐的介绍，学了几招，给大家分享一下；1、牛奶绿豆沙；夏天到来的时候，妈妈们可以给孩子们做牛奶绿豆沙，营养丰富，宝宝两岁之内最好用配方奶，牛奶不太好消化，把绿豆用高压锅熬好，把绿豆捞出来，用小勺慢慢的通过小网网的器具（研磨器里有一款，类似于小筛子）过滤，把熬好的绿豆变成绿豆沙，过滤出来的绿豆皮就不用了。把细细的绿豆沙放在冲好的配方奶里，宝宝会比较喜欢又香又甜的牛奶绿豆沙的，2、蛋卷寿司饭：配料有红萝卜，洋葱，鸡蛋，先把红萝卜切成丁用油煸炒一下，这样才会营养更多些，炒好放到碗里，再把洋葱切成丁炒一下，炒好放到碗里，把鸡蛋打匀，用平底锅煎个薄薄的鸡蛋饼摊开，把炒好的洋葱和红萝卜拌好摊到鸡蛋饼里卷起来，切成一块一块的，宝宝的口味会大增的。宝宝小的时候，营养搭配很关键，我也经常去听育儿教授讲的课，希望宝宝们都健康快乐的成长！

小华子姐姐

真好啊，帮顶