回想起一个月前的生产经历，真的是百感交集，老早就想找个时间把它记录下来，但无奈月子里上网时间有限。3月27号是我的预产期，在预产期前24号的产检中，大夫说的是一切正常，耐心再等等，胎心监护也很好，胎盘成熟度才二级，这就意味着胎盘功能还很好，宝宝还会不停的长。我觉得俺家宝宝真是有福气，本来打算去生产的医院里一个熟人都没有，心想这次就等着撞大运了。结果23号晚上老公有个本来可去可不去的应酬，他最终去了，碰上一个大哥，他的初中同桌在妇幼是个主任医师。我们顿时见到了光明，我心里也相对来说踏实了好多。24号产检的时候这个大哥还特意过去了一趟带着我去见了一面他的同学，那个大姐好热情。26号的时候我妈妈憋不住了，和弟弟一起来到了济南。 第二天的凌晨，也就是预产期27号的凌晨四点左右，我照例起来上厕所，当时就感觉肚子有一种以前来例假时的隐痛，虽然不是很明显，解完手擦时，卫生纸上有了很明显的淡红色，往下一看马桶里也有丝丝的血迹，之前学过的知识让我意识到：见红了！当时有点兴奋，不过还算是平静，但是最平静的应该是老公了，我把他叫过来，他揉开惺忪的睡眼看了看，说了句终于要生了，预产期还真准。然后回头就去睡觉了（估计他想着今后几天都没办法好好睡了）。我找了块之前准备好的卫生巾垫上也回去睡觉了，但一直没睡着，因为肚子的疼痛感越来越强，到五点的时候就已经间隔五分钟一次了，每次持续二三十秒，好在这种疼痛感还能受得了，我想还是等天亮了再说吧，让老公和老妈他们好好休息下，等我真的不能办了的时候也好有精力伺候我啊。睡不着觉我就在那盘算几点起床合适，吃什么饭，几点前到医院，怎么稳住老妈们的情绪，怎么分工。。。。。6点了把他们叫起来说有情况，他们还真是兴奋得有点不知所措了，幸亏我之前早有准备，吩咐着让谁谁谁去做饭，谁谁谁拿东西，然后我就把该拿的东西都过了一遍，看看有没有漏下什么。吃完鸡汤面条，我们一行人提着大包小包去了医院，出门的时候我还感叹，等我回来的时候就一身轻了哈！弟弟本来打算那天回家的，一看这阵势也走不了了，后来证明他没走是对的，看着不怎么懂事的弟弟可能因为当了长辈了，真是帮了大忙了，跑腿的事儿一股脑全包了，可能从小到大都是我照顾他的缘故，自从怀孕后他好照顾我，让我又心疼又感动。 7点到医院，去急诊，敲开门一看，一个男大夫！千万别有传说中的什么肛诊啊，不过我还是表现的比较镇定，把老妈他们都撵到外面，诊室里就留下了老公，他简单询问了情况，让我去量了个血压，然后就让我上床，妈呀，不会是。。。。不过没有，就听了下胎心，测宫高什么的，还说这个肚子真是不小啊。之后让我去做B超。超声的值班大夫也是个男的，被我们的电话吵起来老大的不情愿，其实那时候已经七点二十了，不知道他原本打算睡到几点。做B超的时候我问了他几个问题，他理都不理，头还一怔一怔的。B超显示宝宝头9.6，还有就是肠管宽16毫米，当时还有点害怕，回去问值班大夫，他说看以前的B超没这种情况，可能就是宝宝憋着胎便呢。然后他给我联系病房，全院当时就在7楼B区有一张床位，两人间的，还不带洗手间。老公就找了之前找的那个熟人，让他帮着协调。我还疼着呢，不能老在大厅溜达啊，就去了7楼B区等着了。一会儿就传来好消息，我们的熟人帮忙打听到了7B正好有个单间要出院，但得十点多才能走，让我先去两人间的空床上休息着，我哪里休息得住啊，一直在走廊里溜达着。一会儿护士站叫我去量血压，小护士问我几分钟疼一次，一次疼多久，我说两三分钟疼一次，一次三十秒。她就说看你的样子不像是太疼的，我说我实在受不了的时候就打无痛分娩针，她说过年后医院就停了，你没得指望了。。。My God！不过我还是坚定顺产。（和每个女孩子一样，我从小就对生孩子充满了好奇和恐惧，觉得真的不可思议，又经过N多影视剧的教诲，认为那就像死了一次一样，我好怕疼，对于世上十种疼痛里面最高级别的产痛，想想都不寒而栗。但是自从怀孕后观念突然转变了，对于顺产没有那么大的恐惧了，觉得分娩就是人还没有挖掘出来的潜能，是很自然的现象，也不觉得那是个关口了，而是觉得是人生的一种体验，但我还是没有放松，毕竟自己对分娩还是缺乏常识性的认识，于是自己经常上网查询一些知识，孕期也很认真的去孕妇学校听课，尤其是呼吸课，让我认识到了分娩的进程和用力的技巧，加上经常去论坛看一些顺产经验，以及身边朋友的顺产经历，让我对顺产有了更加详细的认识，用知识消除了内心的恐惧。整个孕期我都没有闲着，在学校时每天都会被动爬好多的楼梯，放假在家休息时也会每天都做家务，即便是在后期耻骨疼的那段时间我也没有闲下来，天天把家里打扫的一尘不染。运动的同时也会很注重营养搭配，不多吃，不贪吃，整个孕期的体重共长了9公斤，保持的还是不错的。） 9点的时候大夫过来查体，看看开宫口了没有。这个大夫用的是阴道检查法，用一种看上去像屎巴巴的黄色的东西放进去，虽然有不舒服的感觉，但是还可以忍受。大夫说宫颈管消失的很好，宫口还没开，下一步再疼就是开宫口了。然后把我叫到医生办公室填写病历。我说我一天多没有大便了，会不会影响抬头下降啊？他笑着说知道的还挺多，你吃好喝好养好体力就行了，剩下的交给医生。之后就告诉了我一些顺产可能发生的意外，让我签了自然分娩知情书。然后我就回病房做胎心监护了。等到11点了，那个单间才空出来，进去后我们一行人吃了饭，我把两个妈妈都打发回去了，因为在这也白搭，疼起来他们看着问也不是，不问也不是，生孩子只是个开始，照顾孩子大人才是正题。留下老公和我弟弟在这陪我。护士中间过来测胎心的时候告诉我如果每五分钟疼一次，每次持续四十秒的话就叫她。我说已经这个疼法了，他说下午两点上班后带我下去查查。下去？后来我才知道是去4楼的待产室，如果宫口开两个了就留下，如果没有的话就遣返回病房。两点的时候小护士带我去了，待产室比我想象中安静，很干净，很多房间，有个几房间里病床上躺着几个孕妇，没有我想象中的鬼哭狼嚎，有个很傲慢的老大夫让我去检查室脱裤子等着，他给我用的可是肛检啊，这个比阴检难受多了，我嚎了几声他还训斥我，然后说了句我很失望的话：还没开呢，你这到晚上能开就不错！我说都已经两分钟疼一次了啊！他说不是这个疼法，关键不是多久疼一次，而是一次疼多久。后来小护士告诉我数一次疼多久不是从一开始疼到结束的时间，而是中间最疼的时间。这么算来去掉头尾，我中间也就真正疼了十几秒。没想到凌晨四点到下午两点的十个小时里，疼痛都几乎是无效的，也是，虽然疼的频率高，但强度没什么变化。 经历了两次检查，我是尽可能不那么想让他们查了，很奇怪，觉得时间过得特别快，而且我站着的时候虽然频率高，但不如躺着的时候疼，我觉得越疼越有效，于是乎我就躺着。没过一会儿就成了七八分钟一次了，每次真正疼的时间到了三十秒了，我去护士站问，他们说这就是真正宫缩的开始，慢慢的就会越疼越紧，等两三分钟疼一次每次持续四十秒的时候，或者是有大便感的时候叫他们。这时大概是下午五点。我一会儿就饿了，疼也挡不住吃啊，老公把家里的电热锅拿来了（后来被查房的没收了）给我煮的鸡汤面条，不疼的时候猛吃，疼的时候就把脸侧向一边挺着。到了八点多的时候护士来测胎心，我说五分钟疼一次了，有大便的感觉，他说那就下去查查吧，我说疼得还不是很紧啊，他说有大便的感觉病房就不敢留你了，原来这样啊，于是乎我就拿着之前准备好的去产房的东西（卫生纸，水杯，红糖，手机，毛巾，相机，巧克力，酸奶，苹果，大塑料袋）下去了，这次给我检查的又成了阴检了，看来每个大夫擅长的不一样啊，检查前我心里敲鼓，估计也就是开个一指半指的。查了下竟然已经开了两个了，助产士冲着门外喊：留下了！我想我的待产生涯开始了，陪伴我的都是开了两个了，因为开到三个就可以进产房，那个时候老公也能掏200块进来陪产。待产的时候我一直在下面走动，疼的时候我就抓着栏杆，不疼的时候就按呼吸课上学的那样左右摇晃身体，呼吸法也在用，虽然不怎么镇痛，但还是挺转移注意力的。等到了十点的时候隔壁的一个实在受不了了让助产士检查，查了下开了还不到两个半。我想幸亏我没要查，不然我又白受罪。另一个待产的姐妹说成了十分钟疼一次了，助产士又把她遣返回病房了，让他疼紧了再来。我觉得这时的产妇就像战犯一样，从这个监狱遣返到那个法庭，来回倒腾，直到最后判决完毕。老公在待产室门外等着呢，随时听召唤，我劝他回去睡觉他也不听。这个时候小蛾子发短信鼓励我，我也顾不上回了，因为疼起来已经有点呻吟了。但还是四五分钟疼一次，每次持续四十秒。中间不疼的时候我就吃东西喝酸奶，十一点半的时候隔壁又受不了了，一查已经三个了，我还是不敢让他查，还是助产士主动给我查的，竟然也三个了。但是他把我羊水弄破了，羊水破了就尽量不能下床了。但由于是头位，胎头下降就把破口堵上了，所以流的也不多。这就是肛检存在的好处，起码检查的时候不会弄破羊水。助产士说现在产房都满着，一会儿腾出空来就去。我就很惊讶了，产房满着怎么也听不见有人吵呢？ 十分钟后就让我们去产房了，我想象中的产房应该是很密闭的空间，没想到竟然这么公共！我的产房有三个门，一个通走廊，一个通隔壁产房，另一个可能是个消毒间什么的，当时那么疼也顾不得看了。我还以为产床得像变形金刚一样有科技含量呢，没想到就那么回事。助产士我查，说怎么这么早就送过来了，宫颈还挺厚呢，你这开全了也得俩小时！过一会儿就听见有人喊我名字，老公就穿着一身绿色隔离服来到我床前。一个小护士给我打滞留针，我以为是要打催产素呢，我喊着不要打，人家也不理我，就说我血管难找，两个手都扎了才给我扎上，弄得我的手背疼了好几天。后来我才知道不是催产素，而是备着输血用的，生完会打缩宫素。羊水破了疼的就紧了，还真是受不了了，我也不管那么多了，喳喳呼呼的，估计产房就我一个人咋呼了。疼的间隙我就想，离胜利又进了一步，可是疼起来就想着早知道就剖了。疼痛的间隙我还央求人家给我打无痛分娩针，虽然早知道人家已经没有了，但还是盼着人家可怜可怜我。。。疼的时候只能抓住老公的手，之前还想着生孩子的时候要好好折腾折腾老公，给他掐个指甲印出来，得陪着我受罪我才平衡。但那个时候真的觉得这双大手能给足我坚持下去的力量，舍不得掐了。助产士说等有大便的感觉了就叫我。我说现在就有大便感了，想使劲，他又给我查了查，这次什么都没说，就让我两手抱住大腿根使长劲。我还没反应过来呢，心想这不就是生孩子吗，难道这才三四十分钟宫口就全开了？问了下还真是，我还以为真的等两个小时呢，没想到老天这么照顾我。产床上虽然有两个腿的支架，但是不让用，可能是怕分散力气。就像孕妇学校里赵老师教的那样，宫缩来临的时候就抱住两腿，抬起脖子看肚脐，解大便那样使劲，虽然之前也都知道，但真正使起劲来有时候还是不得技巧，好几次都是把劲儿用在了脖子上，虽然生产时宫缩强度很大，但是一用气力来就不觉得疼了，中间换气时反而疼得受不了。我觉得当时面目肯定很狰狞很恐怖，因为我听到我的嚎叫声好难听，医生中间喊了好几次闭嘴，我也顾不得了，喊出来减轻些压力再说。宫缩的间隙老公使劲往我嘴里塞巧克力，我真的不想吃，甜的恶心，不过还是乖乖吃了。幸亏我之前明智，又是吃又是喝的，攒足了劲儿，一直到生完都没觉得没力气。就这样使了大概有半小时的劲儿，有时候使得对，有时候也白费，医生都觉得我一时半会儿生不出来，都爱干嘛干嘛了，一会儿有个助产士说看到头发了，后来就不让我使劲儿，他们手忙脚乱地准备无菌的东东，估计也没想到这么快孩子的头就快出来了，不让我使劲的时候真难受，疼起来还是忍不住用点小力，他们一会儿给我的腿上套上无菌的布，然后身子下面也换了什么垫子，之后才让我用力，这个时候再用力已经能感觉到会阴口被挤得很痛了，我以为他们这时候会给我侧切，结果到最后也没有，再使劲，孩子的头就出来了，然后我就怕孩子憋的难受，一直留意着旁边的胎心监护仪上的声响，觉得频率还是那样，没有慢下来，说明孩子也不缺氧，自己也就稍微放心点了。又按照他们的指示用了一把劲，顿时就觉得肚子被抽空了一样，哈哈，就听见俺家朵宝的哭声了，七斤三两，那时是凌晨零点五十七分，我突然觉得自己的罪终于受完了，心里好轻松。一会儿医生擦完孩子的身体把她包起来放到产床旁边的一个小台子上，和我正好平行着，宝宝没有想象中那样皱皱巴巴，看起来真胖啊，粉嫩粉嫩的，头发好多好长好黑，睁着小眼睛看着这个陌生的世界，不断抿着小嘴地吐泡泡，可爱极了。过了会儿他们又让我使劲儿，我稍微一用力，什么感觉都没有，胎盘就出来了，医生问我要不要，我还在犹豫着呢，老公就先说不要不要，估计是他看到了胎盘的模样被吓到了，到最后我也没见到我的胎盘，白生了一次孩子了。一会儿给我缝伤口，我才知道我会阴轻度撕裂，我以为自己很倒霉呢怎么会撕裂呢，后来才知道几乎都会有撕裂，尤其是我们家宝宝头那么大，轻度的就不错了。缝伤口的时候好疼啊，我不断地叫唤，那个助产士都不耐烦了，说你孩子都生了，还那么叫唤，都没法缝了。我就半开玩笑得说我激动忍不住喊，我喊我的，您缝您的，别搭理我。也不知道缝一个针脚怎么扎了那么多下呢，捯饬了半天终于弄好了，我想这下我的罪可受到头了吧，刚想完，一个助产士就过来使劲儿摁我的肚子，排血，恩的劲儿好大，说实话这些疼痛和产痛比起来也算不了什么，但是我突然对这些疼痛更敏感了，唉，可能是之前对产痛有准备，对别的没心理准备吧。老公去给我冲红糖水，医生给我滴上缩宫素，让我在产房观察两个小时。孩子被抱到病房了，这会儿我和老公可都没闲着，都忙着发短信报喜呢，让我的朋友们一大早一开手机就收到我的好消息。两个小时过去了，医生又来摁肚子，这会儿他说都找不到子宫在哪里了，收缩的还挺好，我说是我肚皮上肉太多了哈，幸亏没有选择剖宫产，不然得喇多深的口子出多少冤枉血啊，结果这个助产士给接了一句：关键是缝合的时候得浪费多少线啊！我汗。。。凌晨三点的时候我转回病房，临走的时候和我一起进来的那个产妇宫口还没开全呢，后来才知道她五点半才生下来，不自觉又觉得自己既幸运又顺利。回到病房护士又来摁我的肚子，又排了好些血液，原来胎盘剥离面的出血就这么多啊。护士临走时让我一杯接一杯喝水，一个小时之内排小便，排不出来插尿管。妈呀不会吧。病房里好多人，幸亏是单间，不然真乘不下了，好朋友蛾子大半夜舍着孩子过来帮忙，让我好感动，因为两个老妈好多年不接触新生儿，已经手足无措，不知道该怎么摸索了。喝了这么多水，还是没有尿感，过了大半个小时我说下床去小便试试吧，他们怕我下床的时候晕，还左搀右扶的，结果我还好，就是觉得有点虚弱，没晕。在厕所里坐在马桶上怎么也尿不出来，后来蛾子提醒我让我做做提肛运动，恢复下麻木的神经，我就做了几个，立马就尿出来了，这一尿不要紧，感觉尿不完了，连续七八个月没有尿得这么痛快了哈。连续一天都处在兴奋的状态里，虽然一晚上没睡觉，但是一点睡意都没有，甚至当天晚上都没怎么睡。白天的时候家里人都不大会弄孩子，晚上的时候月嫂过来了，总算是有个有经验的人帮忙了。恶露也就是第一天的时候特别多，第二天开始就像例假第二天的量了，妇幼不让用卫生巾，他们发的柳燕的卫生纸吸水性和通气性都很好，我一个月子里都用的这个。至此生产的经历算是结束，剩下的就是喂养和坐月子了。下面是我总结出的小经验：（临时就想到这么多，想出来了再补） 1、
孕期和产后都注意不要偏食，但要整体控制食量，和孕前饭量差不多就行 2、
怀孕的时候就选几家放心的同城的网店，卖婴儿用品的、纸尿裤的等等，这样需要的时候就不用大海捞针去找了，月子里上网时间尽量控制在一刻钟之内，不然真的会很累眼。 3、
孩子生下来后尽量多喂，不管是水或者是奶，多喝多排黄疸退得快 4、
坐月子的时候饮食一定要清淡，尽量不要放盐，卸掉调味品的辅助，其实各种肉类蔬菜本来的味道也挺好。喝骨头汤、猪蹄汤的时候把油撇掉。 5、
坐月子的时候什么心都别操，大胆放心把家和厨房交给别人，你的康复远比那一点鸡毛蒜皮的小事重要。烦躁、休息不好直接影响母乳的质量。 6、
不要为孩子出世后睡不好觉烦心，其实人的潜能是无限的，我之前好能睡，现在一晚上起三次照样很精神。 7、
如果家里请了月嫂，不要仅指望他干活，要把她当成老师，让她把养孩子的所有经验都传授给你，包括现在用的到的和以后用得到的。因为带孩子这件事，谁精通都不如自己精通。
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发表于 2011-5-6 09:59
