黛嫣然

陪产这事，众说纷纭，褒贬不一。

我个人认为，任何事都是有利有弊的。决定之前，要懂得权衡。想清楚利弊之后再做决定。一旦决定了，就不要再轻易更改，要有面对弊端的勇气，要有坦然接受的胸怀。

就像嫣然决定自己顺产一样。那是充分了解自己和孩子的状况后的选择。生之前自己也做好了最坏的打算，如果生产时监护发生异常，或者有什么突发状况，那么就顺转剖。嫣然不怕顺转剖，因为大人孩子毕竟都经历了宫缩，对各自都有好处。而且我努力了，不会后悔。


陪产也是。我和老公对这件事的态度是十分坚定的。因为我们都了解了陪产的好处与可能出现的问题，我们都相信老公的心理素质不会出现临场和后续的状况。

但是如果你的老公真的不是很情愿，或者真的晕血，或者不能承受这样的局面，那么千万不要勉强，也不要因此而不快。若是为此起争执，只是让自己生活在不快中而已。

我知道某位老公在老婆即将生产时，大夫让他签字，他紧张的连自己名字都不会写了。像这种情况，不陪也罢。不要因此而判断他爱不爱你之类的，那可真是自找没趣了。




关于怎样陪产，陪产时需要做什么，网上有许多文章。嫣然搜集了一些比较好的介绍，整理了一下放在自己空间里了，同时，也加了一些自己希望老公怎么做的话，让老公明白我需要什么，要怎样做让我满意。
男人毕竟不像女人那样细腻，有些时候搞不清女人想要什么，不知道如何表达自己的爱。而且怀孕生孩子这事儿对他们来说本来就是陌生的，孕产期很多姐妹与老公闹矛盾都是因为此，觉得他不够关心自己，对宝宝的事不用心。其实呢，好老公也得靠一个善于沟通的老婆去培养的。呵呵。

嫣然的老公是被妈网编辑点名表扬过的。而整个孕产期间，老公表现的相当好，尤其是嫣然生产时，老公在身旁起到了不可替代的作用，给了嫣然很大的鼓励和力量。我想，这与我们深厚的爱是分不开的，与我怀孕时所做的努力是分不开的，与这篇文章是分不开的。原文不编辑，直接贴出来，想要陪产的姐妹们一定要和老公一起读一读。

黛嫣然

陪产这事儿，众说纷纭。基本都是两边倒。无非就那么几个理由。我们基本都了解过了，所以大家不需要再浪费时间说好与不好，因为我们已经决定陪了。

很感谢老公，在这件事上没有像其他男人那般有一些负面情绪。老公曾经不假思索的说，哪家医院要是不让陪，就不去那儿生了。

就是需要这种坚定。这符合我一贯的作风，既然选择了就得抱定决心不动摇，有承担各种后果的勇气不抱怨。
如果犹豫不决，如果畏畏缩缩，那就得另当别论。强拉进去，对大人孩子都没啥好处。

老公一直在帮我做呼吸训练，虽然没有天天坚持，但是至今老公已经非常熟悉几种呼吸法的口令。除了呼吸法，也通过准爸爸课程了接了一些笼统的陪产注意事项。

作为老婆，我无疑是幸运的。但是出于对自己对宝宝对老公负责的精神，在临产前，我还是需要找一些专业点的文章来给自己和老公提醒、打气。老公有空要好好读一读哦~~~

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《产室里准爸爸的心理应对术》


　    面对临产的妻子，准爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。将她的愿望和需求及时反映出来，最简单的比如向医务人员额外要一个枕头垫在她的腰下；让护士等她阵痛结束后再给她检查或跟她说话等。另一方面对妻子的支持也意味着知道胎动情况和她的血压、血红蛋白指数、阵痛间隔时间、宫口开到几指等。

　　如果你的妻子顺产，在生产过程中你会有机会在场。珍惜这种机会，准爸爸陪产不过是最近几年的事情。这期间你要毫不犹豫地说出你和妻子的想法，你的妻子可能无法说出来，因为她要把精力集中在产程中。

　　你可以认为在场的每一个人都真心善待你们,但是不能认为他们知道你的需求。通常医务人员只是遵循常规,应该由你指出哪些地方需要调整。为了你的妻子和宝宝，千万不要对医务人员采取敌对态度，你应该保持自信，避免过激和被动。

　　准爸爸要有充分的心理准备承受很大的心理压力。有妇产科医生告诉我，她最怕陪产的准爸爸心理承受能力差，产妇一叫喊他就求医生想办法。产妇在他的影响下也对自己丧失信心，本来可以顺产，结果又挨一刀，两茬罪都受了。做医生的搭进许多时间和精力，却是那样的结果，很不愉快。因为到了产程末期，很多产妇会显露出害怕、愤怒或者痛苦的神情，你要更加努力地集中精力，花心思照顾好妻子。自己千万要稳住阵脚，尽量不要情绪激动，你现在要做的，就是帮助妻子缓解紧张的情绪。整个分娩过程可能非常费神，尤其是当你听到妻子喊痛或者哭喊时，会觉得非常难受。你只要知道妻子的生理指数正常，就不必过于在意她的叫喊。如果你能握住她的手，告诉她小宝宝正在努力出来，让她放松或使劲帮宝宝一把，那将对你妻子和医生有更大的帮助。

　　你要记住你有提问的自由。你有权利知道正在发生的事情，包括风险、好处和其他选择。你可以在同意医生的计划时让他们提供另一种选择。但是在执行计划时，你应该密切注意，毕竟许多计划都会因为产妇和婴儿的原因作出改变。

　　当宝宝出来后，千万不要忘记向疲惫的妻子表示慰问，对辛苦的医生表示感谢。

黛嫣然

《如何照顾产妇》

帮助调整呼吸
积极支持产妇，和产妇保持一致的呼吸步调，鼓励她，告诉她做得很好，在宫缩间歇期帮助她暂忘掉一切，全面地放松身心。

第一产程：补充能量、缓解疼痛
在第一产程时，除协助孕妇一起调整呼吸外，还要在宫缩间歇期及时帮产妇补充能量与水分，并帮助如厕；在产妇疼痛难忍时，帮助其更换舒适的姿势来缓解疼痛，或者按摩其背部、腹部等地方来缓解产痛。
第一产程的时间比较长，丈夫或者陪产人员如果感到疲惫或者耐不住时，可以换其它陪产人员，但丈夫要尽量忍耐，这个时候丈夫的支持和陪伴对产妇是最大的支持和安慰。


第二产程：鼓励产妇、摄影记录
在第二产程时，继续鼓励和支持产妇，并紧握产妇的手， 让产妇更易使力，由于产妇看不到胎儿状况，陪产人应及时告诉产妇分娩状况。同时，可以摄影或拍照，作为日后珍藏。如果需要做某些决定或治疗时，陪产人员应保持头脑冷静，根据医生的建议做出最终决定，防止日后的医患纠纷。


第三产程：观察产妇、辅助哺乳
在第三产程时，需要观察产妇的身体状况，以防产后大出血或者其它意外状况的发生。同时，如果产妇还有体力或者需要哺乳的话，在医务人员的安排下，陪产人员可以在旁协助新妈妈的初次哺乳。

黛嫣然

《准爸爸陪产要做些什么?》

　　准爸爸准确站位，并随时告知产妇分娩的进程。准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件，站在产妇的左侧方较好。因为产妇看不见胎儿娩出的情况，而且产妇到这一阶段多半在“精疲力竭”地冲刺，因此鼓励性的话语必不可少：“我看到宝宝的头了，他想出来!”“还差一点点!你做得很棒!咱们就要成功了，握着我的手!再来一次。”诸如此类的鼓励必不可少。
　　坚持小范围的按摩。在这一阶段，按摩产妇的手和脚，哪怕是单侧的按摩，都对产妇的情绪起到很好的安抚作用。
　　辅导产妇用力。咬紧牙根和将脸痛苦地揪成一团的分娩毫无用处，因此准爸爸这个“贴身教练”一定要辅导产妇准确地应对阵痛，让她睁开眼睛看肚脐，收缩下巴将嘴巴紧闭，而依靠腰背部下坠和脚跟踩踏的力量将胎儿娩出。准爸爸不妨轻拍准妈妈的手臂和肩膀，让她尽量在阵痛间隙放松，然后伴随下次宫缩，手握产床旁边的把杆，将力量会到下半身。
　　△补充水分。在娩出过程中，产妇大汗淋漓，消耗了相当大的体力，准爸爸不妨用棉花棒蘸上开水，擦拭在产妇的双唇上，以补充水分。
　　△提醒莫忘呼吸方式。这一阶段准爸爸要提醒准妈妈正确的呼吸方式，大口吸气后憋气，往下用力，吐气后再憋气，用力直到宫缩结束;而当胎头娩出2/3或产妇有强烈的便意感时，要哈气，即嘴巴张开，全身放松，像喘息般急促呼吸，切不要用力过猛，使会阴严重裂伤。

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转了三篇比较好的文章。总结一下，老公陪产无非要做这么几件事情，我需要你陪产也是希望你做以下事情：
1、提醒我呼吸和用力的方法（观察胎心监护，在有宫缩时做相应呼吸提示）
2、以坚强镇定的男人的胸襟感染我，给我最大的精神鼓励及安慰
3、照顾、服侍生产中的我
     如：A 及时喂水、喂饭，帮助妻子补充能量。（老公，别忘了要喂我蜂蜜水，别给我吃煮鸡蛋，别太早让我吃巧克力而应该喂易消化的食物）
            B 在上产床之前，每两小时左右，提醒我小便。
            C 给我一只手臂，不论是按摩、抚摸还是就让我抓握着，让我感受到支持的力量。（我可能会弄疼你，那也得笑给我看）
4、坚定顺产决心，支持我鼓励我，不能慌神。
5、宝宝顺利降生后，你需要用语言来完成下面的事情：赞美宝宝、安慰妻子、感谢大夫。（尽管新生儿可能不是那么好看）

录像拍照啥的都是小事。。能有机会就做，忘了也没关系。我不会介意。但是，千万要记得提醒大夫两件事：保留我的胎盘；尽量不侧切，如果必须侧切，请尽量小一点，因为我是疤痕体质。

黛嫣然

自己再看一遍这篇日志，都觉得好幸福呢~~~~

老公那时候陪在我身边，我能感到他对我说的每一句话都是发自内心的。他的每一个举动都是充满爱的。


最难捱的时刻，我不自觉的咬着自己的嘴唇。老公看到快渗出血来了，就赶忙把自己的手指塞进我嘴里。我一开始吐出来了，因为我怕那时控制不住咬疼他，而老公又塞进去了，因为他怕我把自己嘴巴咬破了。

回想起来，真的好感动~~~~~~

还有女儿出来的那一刻，老公的吻与赞美，我对医生的道谢，那些情景，如此幸福。。。。。



至此，嫣然的分享全部发完了。希望对姐妹们能有帮助。

娃娃爱乖乖

辛苦了
学习了

黛嫣然

母亲节就要来了，初为人母的嫣然祝愿妈网所有妈妈和准妈妈们节日快乐。趁着假期，更新几个帖子分享给大家，希望姐妹们能从嫣然的心血中有所收获。




一、嫣然产经http://www.jnmama.com/thread-313049-1-1.html



二、嫣然重磅推荐，孕产神马最给力？绝对不是浮云！http://www.jnmama.com/thread-313309-1-1.html


三、嫣然的入院待产包物品清单http://www.jnmama.com/forum.php? ... d=313526&page=1


四、嫣然精编版：准爸爸陪产注意事项

http://www.jnmama.com/thread-313562-1-1.html

jw0216

说的真好，一定让老公看看

happywish

写得真好。
转给老公看了。

糖糖仔仔

辛苦楼主啦！希望俺老公也能细心点，整天和个大马哈似的！

liuxh1981

写的太好了，留给老公看

秋兔

真是个认真负责的好老公

水冰心

回复 黛嫣然 的帖子

真的很感人，谢谢嫣然的分享。相信这些对大家都是莫大的鼓励。想嫣然看齐，我也要坚强自信地迎接宝宝的到来！

滴答果果

学习了。。。。

0616嘟妈

号召所有的准爸们像你老公学习，真是棒啊

mhd1128202

嫣然真是太有文采了

wangyuenannan

谢谢分享，学习了

lovebin0329

写的真好！

mikejf2010

学习了！~

行云-流水

写得真好，我老公也是个马大哈，不知能不能做到