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小宝宝出生后，相当长一段时间内都需要妈妈精心照料。不论是喂奶还是哄睡，都少不了一个“抱”字。
宝宝看着小小的一个，经常抱着却是一种负担，而宝妈也会发现，与安静躺着相比，宝宝好像更喜欢妈妈的怀抱。那么经常抱着，会不会不利于宝宝成长呢？
▍经常抱的孩子，和经常躺的孩子哪个更健康？
其实，只要抱娃姿势得当，不会对宝宝造成伤害。
实际上这个问题很好理解，一般新生儿平均每天要睡20~22个小时，绝大多数的时间都在床上度过，宝妈总不会在宝宝睡着后还一直抱着宝宝。
抱宝宝的时长主要集中在喂奶时和哄睡时，只要抱娃姿势得当，与漫长的睡眠时间相比，这部分需要抱的时间不会对宝宝造成伤害，反而对宝宝发育有诸多好处。
▍经常抱宝宝好处多多，长大后更明显
 1. 锻炼视力 
新生儿出生两个月后，视野才会逐渐清晰，辨认更多色彩，7个月左右拥有注视远处物体的能力。
宝宝的视力会在出生后缓慢发育，在妈妈将宝宝抱起时，可以扩大宝宝的视野，目之所及不再是单调的天花板，会让宝宝更兴奋，更活跃，对视力发育有明显的好处。
 2. 亲近妈妈 
婴儿亲近母亲是天然的本能，在宝宝三个月时基本就可以记住宝妈的一些明显特征，比如发型、轮廓、气味等。
在妈妈的怀抱中，婴儿可以获得莫大的满足感和安全感，长大后的性格更加健全。
妈妈经常抱一抱孩子，可以加速婴儿认识妈妈的进度，同时激发母亲爱护孩子的本能，母子间联系更加紧密。
 3. 活动筋骨 
新生儿对肢体的控制能力较弱，抬头、翻身、学爬都要一步一步进行，在此之前没有太多运动能力。
妈妈把宝宝抱起来，可以有效帮助宝宝活动筋骨，锻炼宝宝背部肌肉力量，对骨骼发育也有一定刺激作用。

▍抱宝宝这2个事项要牢记
 1. 拍嗝最好竖抱 
婴儿吃过奶后需要拍嗝，让宝宝排出在吃奶过程中咽下去的空气，肠胃会更舒服，也能有效减少吐奶的发生。
标准的拍嗝姿势是将宝宝竖抱起来，头部斜靠在妈妈肩膀上，一只手轻轻拍抚背部，直到打出奶嗝为止。
注意一定要让妈妈肩头承担所有重量，以免伤害颈部骨骼。
 2. 不要过度抖动摇晃 
婴儿受到持续剧烈的摇晃，极易发生脑部损伤，也就是我们常说的“婴儿摇晃综合征”，多发生于6~12个月婴儿。
婴儿的脑组织十分脆弱，家长有时哄睡不耐烦，就会加大摇晃力度，婴儿看似是很快昏睡，实际上这是大脑受到损伤的表现。
TIPS：其实，想让宝宝快速安静，妈妈可模拟宝宝的宫内环境，轻微晃动，注意控制力度即可。
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