有在市妇幼做盆底康复的姐妹们吗？ - 育儿话题 - 济南妈妈网

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狗宝小天后

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宝宝生日: 2010-03-03
帖子: 157

1^#

发表于 2010-6-4 20:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由狗宝小天后于 2012-2-22 09:19 编辑

<P>有在市妇幼做盆底康复的姐妹们吗？</P>

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妈豆: 5202
宝宝生日: 2010-07-14
帖子: 893

2^#

发表于 2010-6-5 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也想了解

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3^#

发表于 2010-6-5 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个我不知道呢

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肉肉妈

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4^#

发表于 2010-6-5 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我做过，还是有效果的，我一共做了10次，但不会完全康复的，主要是靠以后自己慢慢练习，俺没怎么练，所有效果不是很好。

[ 本帖最后由 gyi8821 于 2010-6-5 22:29 编辑 ]

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龙腾入云霄

龙腾入云霄

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帖子: 11

5^#

发表于 2012-8-1 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在矛盾我子宫脱垂

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肉肉妈

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帖子: 470

6^#

发表于 2013-2-25 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复麦晓穗的帖子

不好意思，刚看到你的信息，就是自己一紧一松，来回练习，练几次后慢慢的紧的时间长一些，但注意不要用肚子使劲。

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有在市妇幼做盆底康复的姐妹们吗？

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