兮兮滴妈咪

28号刚生的宝宝，我是剖腹产，但是我在第四天的时候奶才开始涨，而且出奶量很少很少的，都快急死我了。出院之后就喝了鲫鱼汤，想补补看看，结果现在还是没有奶，使劲挤才能出来一点，喂宝宝感觉他都吃不到，愁死我了，怎么办啊？有什么下奶的好方法吗，亲们知道的帮一下吧，谢谢大家。

梦醒时分3285

鲫鱼汤里放点通草，平时也可以单独熬通草水喝。木瓜炖牛奶也很好，总吃油腻的，换换口味。妇幼有种红色包装盒的通乳颗粒，中成药，很管用，别地买不到，可以试试。记得让宝宝多吃，出了月子奶会更多，别急。现在宝宝小，吃的也少，不要担心会饿着。心情也很重要。祝福你和宝宝
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~Raining

我是必须喝带油水的汤才行，猪蹄汤排骨汤使劲喝，一天喝好几大碗，不管够不够吃都得让孩子使劲吸，吸空了再添奶粉，慢慢就好了，大宝临出月子前两三天不用添奶粉了，老二一个半月离的奶粉，各种办法多试试，必须持之以恒，会好起来的

~Raining

楼上的楼上说的那个妇幼的通乳颗粒真的挺好，我出院回家那几天，奶看着挺涨，宝宝吃着很费劲，里面吃不出多少奶来，喝完了住院时给开的那两盒以后，宝宝吃着就很容易了，奶也多了

灰灰小丫

这才刚刚开始，别着急，出了月子奶水才慢慢好起来呢。
你要坚持让宝宝吸，没有什么比宝宝的吸允更下奶的了。
如果真是感觉乳腺不通，可以找闫大夫给推拿推拿啊。

美味双心

让宝宝多吸，我生在大宝的时候月子里各种汤盯着也是没怎么下奶，都给吸破了，疼啊，巨怕喂孩子吃奶，出了月子就好很多，快两岁断的奶，还挺多的，不过也是混合喂养。据专家说啊，类似猪蹄汤之类油脂比较多的中国传统月子汤反而容易堵塞乳腺，不利于下奶（因人而宜），应该多吃蔬果类，如果宝宝吃着睡着了，捏捏宝宝的耳朵垂，弄醒他再吸，或者用个电动吸奶器，总之每次要把奶水吸空。

宝宝肚儿原

用通草，穿山甲和王不留行炖汤喝，或是去妇幼开下奶的中药，多吸是王道，别加奶粉，越加越不够。遵循人类繁衍千年的本能，顺其自然，不要焦虑

水木清泉

喝点通草什么的，别着急，我是出了月子后奶水才多起来的，到了五六个月直接吃不完，一次吃一个就饱了，天天抽奶水！

hantongr

亲可以找个催奶师给疏通一下，我07年剖腹产生大宝时和亲情况差不多，来奶时涨的厉害，但奶就是下不来，每次只有一点点，我就喝全汤、猪蹄汤啥的，还喝了不少偏方中药也没通下来，每次宝宝只能吃几口就得喝奶粉，五个月时我就给宝宝断奶了，大宝从出生到上幼儿园总共喝了四万多块钱的奶粉，把牙都喝成蛀牙了。
到13年我生二宝时同样是剖腹产，在网上查了查就找了大观园的**在产后第三天去医院给催的奶，当时宝宝住院隔离14天没在我身边，催奶后我每天都用吸奶器吸几次，等宝宝第14天出院后直接就吃上了，一口奶粉都没喝，现在宝宝两周岁多了，还没断奶呢，虽然现在奶已经不多了。
所以我觉得亲如果试了一些偏方不管用的话可以找个催奶师试试，借助外力把乳腺管道给疏通开，我觉得非常管用呢!希望能对亲有所帮助

期待下一站21

试试排骨炖干黄花菜吧……
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心心么么

吃菜的话就一直吃丝瓜，丝瓜也是下奶的，炖汤放通草，1天1碗汤，今天鲫鱼通草汤，明天猪蹄通草汤，在一天鸽子花生枣汤，要吃些补气血的，气血不足奶也不会够的，熬小米粥放点枣。
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心心么么

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28号刚生的宝宝，我是剖腹产，但是我在第四天的时候奶才开始涨，而且出奶量很少很少的，都快急死我了。出院 ...

还有，你是刨妇产，炖鸽子汤时，必须是白鸽子炖的时候放生花生米，枣，枸杞，姜。这是补你气血的。月子里隔两天炖一次，气血足喝汤水才会有奶。
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咖喱妈妈1111

不用着急，我是一个半月自己就够了，开始也是不够，就让孩子多吸，前十天不要喝肉汤，会上火，加奶粉没关系，先喝母乳再加奶粉，慢慢减量
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咖喱妈妈1111

催乳的是治标不治本，我被一个催乳的骗走了800奶也没够，最后还是慢慢自己够的，还是得靠孩子多吸，喂奶时让孩子吸满乳晕，还有就是补气血，气血充足才行，宝妈加油，没有奶不够的宝妈，网上都有各个阶段如何补，补好了就行，千万别着急，睡眠要充足
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