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妈豆
1630  
宝宝生日
2015-09-09 
帖子
228 
1#
发表于 2015-1-29 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 马尔克斯 于 2015-1-30 10:33 编辑

作为一名宅缩+拖延症女,天天对着电脑,腰酸背痛,求大家支招。

楼主自己找了办法大家看看有没有效果哒




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妈豆
49  
宝宝生日
2014-01-28 
帖子
怎么办?只能要求自己每过一个小时左右要活动活动呀,不能太宅了呀。

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妈豆
9528  
宝宝生日
2009-01-27 
帖子
1955 
关键还是得看自己,等你疼得受不了的时候,你就知道应该怎么办了,因为我跟你一样,天天坐电脑边上

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妈豆
1630  
宝宝生日
2015-09-09 
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228 
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去健身吧
微蓝记忆

高 二

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妈豆
5291  
宝宝生日
2016-01-01 
帖子
729 
哎,我也是疼的厉害,前几天还是贴的膏药。最主要的还是锻炼啊
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久坐脖子痛腰酸怎么办求支招
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