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深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的 咳嗽选食生梨，是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝，其中挺有讲究。     蒸梨原料：水晶梨1个，川贝母两克，陈皮两克，冰糖10克，糯米15克。     制法：1.把梨从蒂下1／3处切下、当盖并挖去梨心，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑；     2.把糯米饭、冰糖、川贝母粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内（约150毫升水）；     3.把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。     营养小秘密：上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时，食用蒸梨效果较好。它可润肺化痰，配合川贝母、陈皮功效倍增。加些糯米和冰糖呢，还可补益厌食的宝宝对营养的需要。     山楂秋梨汁原料：秋梨1个，山楂10个，白糖适量。     制法：1.山楂去核洗净，放入碗中待用；2.秋梨去皮、去核并切成小块，与山楂一起榨成汁倒入杯中；3.将白糖放入山楂、秋梨汁中，搅拌均匀后即可饮用。     营养小秘密：如果宝宝的咳嗽是干咳、无痰，并唇干舌燥，呼吸时热气逼人，可照此法制梨汁早晚服用，有润喉生津的功效。配合山楂，一方面是山楂富含免疫促进剂——维生素C，另一方面它含有的酸性物质能促进胃液分泌，消食和中，增进宝宝的胃肠功能。

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很多情况下咳嗽不是病，而是许多疾病都可能出现的一种症状。婴儿咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。绝不可一听咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做出盲目治疗。 普通感冒引起的咳嗽 ： 症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。 医生意见：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服；切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。 冷空气刺激性咳嗽 症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。 医生意见：让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。 咽喉炎引起的咳嗽 症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛；不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。 医生意见：及时就医，明确诊断后对症治疗。

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过敏性咳嗽： 症状：痰液稀薄、呼吸急促。 医生意见：对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘病。 气管炎性咳嗽 症状：早期有感冒症状，如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。 医生意见：初起感冒症状明显时可用感冒药，发热可用退热药、祛痰剂，不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制，可能发展为肺炎。 细支气管炎性、肺炎咳嗽 症状：咳嗽伴发热、呼吸急促和喘憋。 医生意见：如果宝宝出现呼吸困难或是无法进食、喝水，应及时就医。如果症状较轻（只是气喘而未出现呼吸困难等症状），你可以在宝宝房间里放一个加湿器，帮助宝宝祛除肺部的黏液，并给宝宝喝足够多的水。 家中解决方案 夜间抬高宝宝头部 如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。 热饮止咳法 多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

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中药外敷法 可以使用一些比较安全有效的中药外敷方法，由于很多婴幼儿在家中治疗咳嗽时，由于他们的生理原因，用药很容易产生呕吐，使喂药很困难，这时可以配合一些外贴药，可以产生事倍功半的效果。如益气贴、一贴宁等。

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3岁以下的宝宝机体发育没有成熟，免疫功能不完善，抵抗力差，特别是呼吸道容易发生感染，引起反复的咳嗽。中医认为，小儿肺脾易虚，肺脏娇嫩，外邪侵入口鼻首先伤害肺腑，所以容易咳嗽。 　☆不同疾病 咳嗽有异☆ 　1.感冒咳嗽常有流涕、鼻塞，不伴有气促，白天咳嗽多于夜间。 　2.哮喘咳嗽常伴有气喘，夜间咳嗽重。当遇到过敏物及寒冷空气时咳嗽加重，常伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒。 　3.百日咳咳嗽表现为猛烈的阵咳，咳完后常有鸡鸣样回声，可伴有脸面浮肿和出血点。 　4.肺炎咳嗽表现为呼吸短促或呼吸困难，重的有鼻翼扇动、唇周发紫、痰多。 　5.喉炎咳嗽咳嗽呈吼声，常发生在午夜，声音嘶哑。 　6.慢性咽炎咳嗽呈干咳，伴有咽部异物感，以日间咳嗽为主。 　☆得当护理 防治咳嗽☆ 　饮食多样化培养宝宝不偏食的习惯。平时多给宝宝喝水，尤其是在咳嗽期间，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠而不易咳出。还要注意少吃甜食，少喝冷饮。中医认为，甜食和冷饮都能生痰，也易生热，是引发咳嗽的原因。 　注意运动，增强体质保持居室的空气流通，多带孩子到户外活动。 　适时增减衣服宝宝对外界适应能力较差，体温调节功能也未发育完善。所以，家长要注意随着气温的变化，随时给宝宝增减衣服。空调不要开得过冷，室内外温差不要超过5℃。 　帮助宝宝排痰当宝宝有痰而不易咳出时，家长可将宝宝头朝下，使其趴在自己膝上，然后用手掌轻轻拍打宝宝的背部，使痰液排出。 　☆自制食疗方☆ 　葱姜粥可用于风寒咳嗽。取粳米50克，生姜5片，葱5根，食醋1 小匙。待粥快熟时，加姜、葱及醋搅拌，趁热食用。 　蜂蜜蛋花汤主治久咳少痰。将300毫升水煮开，取鸡蛋1只打碎并冲入沸水中，加1茶匙蜂蜜后服用。 　百合绿豆汤适用于肺虚久咳不止。取百合50克，绿豆30克。将绿豆放入水中煮，绿豆快熟时加入百合，煮至绿豆开花，加入少许蜂蜜服用。 　川贝生梨可用于痰多咳嗽。取生梨1只，川贝粉3克，冰糖15克。将生梨去皮去核，加入川贝粉及冰糖，隔水蒸半小时，喝汤吃梨。 　芝麻核桃粉用于肺虚痰少类咳嗽。取芝麻15克，核桃15克，冰糖 12克。将芝麻及核桃炒熟磨成粉，再放冰糖，用开水冲服。

果果妈

恩，不错哦，整理到汇总帖子里了。

http://www.jnmama.com/thread-9322-1-1.html

心蕊宝贝

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杨柳枝

不错不错哦

jinnacaijing

好帖子，得好好的收藏

乐乐牛牛

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