窗边的芒果屋

56day，

今天吃了些牛肉，继续冥想，付诸行动后再说啦~~~

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昨天是57d，

正常饮食，宝宝累了偶一整天，很早就睡了。。。

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今天是第58d：

今天也木有刻意减餐，还吃了烤鸭卷饼，就是济钢那边卖的，不知道有其他亲知道么，但晚上受了点小刺激，要开始新的减肥计划了。

我要瘦下来!!!~~~

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59d：

今天是个特别的日子，我又老了一岁，吃了蛋糕，顺祝自己生快吧！

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休整几天，等再次做好了准备，就再正儿八经一鼓作气开始。。。

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修整了几天，今天继续吧60天:

早餐：一瓶牛奶
午餐：一碗面条汤
晚餐：一个煎饼 几片土豆 一小块排骨
零食：2个苹果 2个香蕉

称了个重，数值顽固的不上不下，还是那样，之前吃了几天米饭，今天开始继续拒绝主食吧，好艰难的决定，加油!!!

晨晨妈妈1219

DDDDDDDDDDDDD

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谢谢亲~~~

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61天，也就是昨天：

早餐：无
午餐：青菜，2块小排骨
晚餐：青菜 一碗粥
零食：苹果 梨 一块桃花姬

饿的有些头疼了，尽量坚持吧，每次减肥到几天，就开始头疼，看能克服不？

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62天，

早餐：牛奶
午餐：青菜，一碗粥
晚餐：一小碗米饭 鱼 虾 青菜
零食： 梨

饿的有些头疼了，还有溃疡，今天喝了一杯力度伸，也不知道管用不。

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63天：

早餐：西红柿汤  
午餐：蔬菜 粥 鱼
晚餐：面条 茄子
零食：茶水

今天头疼好些了，但是溃疡厉害了，郁闷哟~~~

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64天：

早餐：未
午餐：小米粥 炸肉
晚餐：西红柿汤 炸肉
零食：苹果

今天有些腹泻，吃了药了希望尽快好起来~~~

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65天：

早餐:牛奶 油饼
午餐：忘了 呵呵
晚餐：酸菜鱼
零食：苹果 葡萄干

快mc了，心情也有点烦躁~~

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mc啦，吃了很多补充能量的，看到亲们的减肥成果，真心羡慕啊，我我我，我一边儿羞愧去吧。

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亲支持了我的老贴，谢谢亲，当时83kg，今天称重79kg，可是却过了很多日子了，减肥终身事业，会继续努力的