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妈豆
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宝宝生日
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宝宝年龄:1岁11个月
夏季宝宝爱吃的食物“
1、稀饭和粥:我家宝宝很喜欢喝粥和稀饭,每天早饭都要喝一碗玉米面或小米面的粥;晚饭要喝一碗稀饭,稀饭一般是各种米和豆类,能有十几种吧,营养丰富,口味也不错;有时候不喝稀饭,就做米糊:南瓜、山药、枸杞、大枣、花生、核桃、小米和玉米碴放到豆浆机里制作成米糊,宝宝很爱喝的。
2、面琪和面条。我家宝宝中午一般是吃面琪和面条。煮的时候加上切碎的油菜或菠菜,又有主食又有菜。

3、蔬菜。除了辣椒,什么菜都吃,特别喜欢吃豆腐皮调黄瓜(凉菜),黄瓜炒虾仁,炒山药,芸豆炖土豆,肉炒芹菜等等,基本上给他做什么,他就吃什么,不挑食。

4、肉。每天都有不同的肉类:牛肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、猪肝、排骨,调剂着吃。他最喜欢吃牛肉和排骨,每次都自己拿着一片牛肉或一块排骨啃得不亦乐乎。

5、水果。各种水果都接受。

6、其他。每天一个煮鸡蛋;馒头、画卷、小包子、水饺、馄饨轮流吃。最近特别喜欢吃锅蒸馍的红豆卷。
夏季宝宝营养饮食的心得:
  我家宝宝吃饭比较省心,没有因为夏天胃口就不好,不爱吃饭,每天每顿饭都吃得很快乐。我们家遵守的就是吃好一日三餐,每餐八成饱,平时多喝水,适量吃水果。我平时不吃零食,也不给孩子吃,偶尔他不高兴了,给几个小饼干哄哄。我认为养成良好的吃饭习惯很重要,我家宝宝在餐椅上吃饭,大人喂主食,他自己拿勺子吃菜,吃饭时不看电视,不玩玩具,吃完才能下来,这样让他养成集中注意力做事的习惯。
宝妈 团长编号A00291

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妈豆
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宝宝生日
2011-08-12 
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本帖最后由 洋洋妞妞妈妈 于 2013-7-19 12:09 编辑

刚刚整理了最近我家宝宝的夏日美食集锦http://www.jnmama.com/thread-897876-1-1.html。费了好大滴力气哈,含香小编看能给加个精华不O(∩_∩)O

piaoapiao

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妈豆
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2011-05-25 
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回复 含香 的帖子

宝宝年龄:2岁一个月
夏季宝宝爱吃的食物(附简单做法):

喜欢喝冷凉了的南瓜粥

做法: 吊南瓜 (注意 就买吊南瓜哦! 因为吊南瓜甜 比较细腻),切小块。一小杯大米和小米提前泡三四个小时。豆浆机中加水到刻度线,用"五谷豆浆"功能开始做,10分钟后自动就做好! 注意南瓜一定是10x10mm这样的小块

夏季宝宝营养饮食的心得:

不要吃太凉的食物!

多补充水! 豆汤也是不错的饮料。

如果太热不爱吃饭 就用奶太代替吧! 俺家这个一到夏天喝奶就特多!

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妈豆
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2012-06-09 
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宝宝年龄:1岁一个月
  夏季宝宝爱吃的食物(附简单做法):我宝宝从小就不怎么爱吃饭,胃口很小。整天把全家愁得呀。。。
我老爸最近给宝宝做的清汤汆丸子,她还挺爱吃!
买精瘦肉,搅成肉馅,搅细一点,加两个鸡蛋清,记住,只要鸡蛋清哦。倒上少许花椒水,然后葱末姜末,一起剁细,攒成丸子,下清水锅里煮。很嫩很嫩的!我老爸做这个丸子是一绝哦!亲们可以试验一下,孩子很爱吃,对了,少许盐哈。一斤肉两个蛋清差不多,蛋清少了肉硬,蛋清多了丸子会比较面。
  夏季宝宝营养饮食的心得:变着花样给宝宝做!!

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妈豆
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宝宝年龄:1岁一个月
  夏季宝宝爱吃的食物(附简单做法):我宝宝从小就不怎么爱吃饭,胃口很小。整天把全家愁得呀。。。
我老爸最近给宝宝做的清汤汆丸子,她还挺爱吃!
买精瘦肉,搅成肉馅,搅细一点,加两个鸡蛋清,记住,只要鸡蛋清哦。倒上少许花椒水,然后葱末姜末,一起剁细,攒成丸子,下清水锅里煮。很嫩很嫩的!我老爸做这个丸子是一绝哦!亲们可以试验一下,孩子很爱吃,对了,少许盐哈。一斤肉两个蛋清差不多,蛋清少了肉硬,蛋清多了丸子会比较面。
  夏季宝宝营养饮食的心得:变着花样给宝宝做!!

晴朗的天

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妈豆
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文昌星 妈网手机达人

宝宝年龄:4岁
夏季宝宝爱吃的食物(附简单做法):我宝最爱吃的,就是每天变化的各种各样的糊,我闺女喜欢喝粥,可是我又不喜欢,于是就用豆浆机打米糊,各种材料的都做,包括豆浆什么的,俺闺女吃完饭都能喝一小碗,有时候还得添。
夏季宝宝营养饮食的心得:夏季宝宝苦夏,健脾胃最关键。如果孩子脾胃失调,肯定不喜欢吃饭。不要给宝宝吃凉的食物,特别是雪糕。我给宝宝做米糊的时候基本上都会放几颗红枣,不用太多,红枣是健脾的,调理好了脾胃,宝宝吃嘛嘛香,身体倍棒
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婧婧同学

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只要玩着吃才行,不让玩就不吃,每天吃个饭和战场是的

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八公

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最乐怀

含香 发表于 2013-7-19 09:11
兔子,以后你开个托儿所吧

一个娃就够忙活的 还整一群???我没香香那个亲和力哈哈
妞妞

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妈豆
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2010-08-30 
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妈网手机达人

宝宝年龄:两岁十个月
宝宝爱吃的东西:没有不爱吃的,吃嘛嘛香,胃口超好
1,我一般早上给宝宝做面条,加点青菜,加上几个基围虾,最后出锅的时候加点香油,还有时候给宝宝煮鸡蛋,煮好后让他自己扒皮吃,加上番茄酱,一次能吃三个呢,最后来袋奶就ok了2,中午给宝熬稀饭喝,加小米,黑米,在加燕麦,最后来几个大枣,多熬一会,宝宝超级爱喝,补铁的同时还养胃,至于菜嘛我家宝尤其喜欢吃白菜啊,卷心菜等,超卷心菜时一定来爆炒,那就才香,千万别炒过喽。
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妈豆
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2012-05-21 
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大部分都是她做,我偶尔周末休班了才做  嘿嘿,这方面可以表扬她一下哦

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妈豆
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syysyy 发表于 2013-7-20 13:37
宝宝年龄:两岁十个月
宝宝爱吃的东西:没有不爱吃的,吃嘛嘛香,胃口超好
1,我一般早上给宝宝做面条,加 ...

亲用妈妈网回复的啊,很方便 吧

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妈豆
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咖啡糖7978 发表于 2013-7-19 15:11
宝宝年龄:4岁
夏季宝宝爱吃的食物(附简单做法):我宝最爱吃的,就是每天变化的各种各样的糊,我闺女喜欢喝 ...

矮油,俺也喜欢喝迷糊,嘿嘿

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妈豆
341554  
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~婧舞飞扬~ 发表于 2013-7-19 16:40
只要玩着吃才行,不让玩就不吃,每天吃个饭和战场是的

亲,好久不见,宝宝都这么大了
还记得去年差点去给你做了顺产直击呢
宝宝喜欢坐餐椅吗
晴朗的天

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妈豆
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文昌星 妈网手机达人

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那小编以后上俺家吃饭吧?哈哈哈哈哈哈哈哈
婧婧同学

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妈豆
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2012-08-09 
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是啊,转眼一岁了呢,现在坐餐椅也不老实,可淘呢
婧婧同学

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妈豆
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是啊,转眼一岁了呢,现在坐餐椅也不老实,可淘呢

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妈豆
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~婧舞飞扬~ 发表于 2013-8-1 09:26
是啊,转眼一岁了呢,现在坐餐椅也不老实,可淘呢

嘿嘿,欢迎亲早日回归妈网,多给我们分享宝宝的趣事哈
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