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蝴蝶飞飞

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妈豆
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我也在减肥,一起加油。
小圃花开

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妈豆
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.リ剎蒳涧 发表于 2013-2-27 15:35
同问哺乳期可以用吗谢谢亲

不知道呢,亲,哺乳期最好不要喝啊

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妈豆
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多谢亲给我秘方!麻烦再问下亲 哺乳期间能喝酸奶绿茶吗
小圃花开

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妈豆
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EVA叶 发表于 2013-2-28 13:59
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多谢亲给我秘方!麻烦再问下亲 哺乳期间能喝酸奶绿茶吗 ...

这个,我真不知道啊,呼呼,我没有哺乳过
冉冉

高 一

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妈豆
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亲,加油!看到亲的帖子感觉自己不能再犹豫了,年前就想减,可是自己太没信心了,呵呵
小宝宝

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妈豆
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加油吧,减肥不容易啊
可以得瑟

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妈豆
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回复 朝朝小圃有花开 的帖子

这大馒头跟我婆婆弄得那个是的
可以得瑟

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妈豆
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我爱死右边的那个小童鞋啦,加油哈!都这么折腾了,肯定木问题啊!
雅琪

一年级

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妈豆
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我也很想减肥,可是一看到好吃的零食就停不下了,哎,还是这个嘴啊
小圃花开

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妈豆
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幸福growing 发表于 2013-3-1 09:52
我爱死右边的那个小童鞋啦,加油哈!都这么折腾了,肯定木问题啊!

矮油,你儿爱不?
俺要他爱俺!!!
小圃花开

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妈豆
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2015-07-03 
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201334
我被森森地刺激了!
亲们,不知道大家有木有这样的“癖好”,就是在季节刚刚开始交替的时候,就开始试穿各种下个季节的衣衣,然后在一床乱七八糟的衣服中开始深深的懊悔,肿么又胖了呢?
昨晚就受到了这样的刺激,我的小皮衣啊,我的长裙子啊。。。肿么都有大妈范儿了呢
上周开减肥贴,还带着一点点玩笑,这周开始,坚决要减肥了!!!
每天中午都会更新上一天的减肥情况,欢迎大家监督。
会继续配合运动项目,刚刚同事给了郑多燕减肥操,今晚就回去做,呼呼。
今天的饮食情况:
早上,两小碗红豆薏仁白米粥,切上了一个香蕉,半个火龙果,感觉很幸福。
中午,一个大饼,一份西红柿鸡蛋木耳。
晚上,准备一包酸奶,一根香蕉,半个火龙果。
加油,明天汇报今晚做操的情况,运动白痴加油啊!

可以得瑟

学 士

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妈豆
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那必须爱啊
浩浩妈

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妈豆
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嘿嘿 上周摘草莓时见到真人版的阿梨童鞋了,很可爱的小姑娘哦,当然苹果同学是早就认识的啦,都是既可爱又有爱滴
小圃花开

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妈豆
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angel816 发表于 2013-3-6 11:38
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嘿嘿 上周摘草莓时见到真人版的阿梨童鞋了,很可爱的小姑娘哦,当然苹果同学 ...

哈哈,她回来有说的,原来是你啊
小圃花开

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妈豆
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2015-07-03 
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  3月6日更新:
  这一周真的有好好控制饮食哦!
  连续两天,早上是一份不加芝麻酱的豆腐脑,一个鸡蛋。能管饱,但是应该不长胖。
  昨天中午是一份凉皮,一份营养米糊,应该也可以。
  昨晚是自己做的酸奶木瓜哦!
  好好吃啊,本来下午心情不好,等我看到这么可爱的圆圆一碗,就感觉到幸福感啦,哈哈
  就是一半木瓜切成小块,倒上一包酸奶,不管丰不丰胸,只吃这个应该不长胖。
  还有啦,大家都爱吃什么水果啊?
  是不是减肥吃猕猴桃好?我今晚去买,嘻嘻。
  上图给大家看看,喜欢橙色,看到橙色就高兴。
  减肥,但是不要减去幸福感哦!!

2013-03-05 19.46.24_副本.jpg


  关于运动,洗衣服,多干家务算不算啊???
  我真的要检讨了,求督促,求推荐好的运动形式!!!

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亲,体重轻了多少啦?
小圃花开

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penny1030 发表于 2013-3-6 13:45
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亲,体重轻了多少啦?

哈哈,不要去撑啦,要等坚持两周再去称体重,要不万一没有轻,会很没有成就感的

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2011-08-31 
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好吧。。。我是必须每天称的,等不及,哈哈哈。。。
小圃花开

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penny1030 发表于 2013-3-7 11:11
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好吧。。。我是必须每天称的,等不及,哈哈哈。。。 ...

亲爱的,你瘦了多少了啊

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两三斤吧
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