沧海贻贝

进来瞅瞅 学了好几招

家有馨馨

雨妈2006 发表于 2012-5-31 08:27
都是凉拌着吃，苦瓜切片，放上蜂蜜，放到冰箱冷藏一段时间后拿出来吃

那片特难切，我都是用打皮的直接削

美丽裙子

把苦瓜切成片  苦瓜用热水绰后   用凉水冲下   拌上蜂蜜   就可以啦  败火  而且不苦  

纯真の甜蜜

苦瓜炒肉片

航航妈妈2008

很简单的办法，就是冷冻
把苦瓜切丝，很细的
然后放冷冻冰冻一会，别太长时间
只要冷冻了，就不苦了还很清脆

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炒肉，炒鸡蛋的时候加点霉干菜

小小香瓜妈

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我吃一次很特别的，没有苦味很好吃，我嫂子的娘家妈做的，把肉馅放在苦瓜里面（把苦瓜掏空），上锅蒸，亲可以试一下。